胃下垂,这是胃部出现炎症的表现,应该注意积极的治疗才好,病情的发病因素比较多,胃下垂的治疗,除了要去医院进行正规治疗外,要以功能锻炼和饮食调节为主,
2.没有体育器械者,可以采取仰卧起坐等最简单的一种方法,每日多做几次,累了为止。
4.平时减少站立时间,避免过度的劳累。