乳房胀痛怎么缓解

　　您好！乳房出现胀痛刺痛可能是乳腺增生所致，是与激素分泌失衡、情绪不好、饮食不当、药物刺激等有关系，症状严重可以口服逍遥丸、乳癖消治疗。。注意休息，保持心情舒畅，不穿过紧内衣，不用含雌激素的药物和化妆品，保证充足睡眠，如果已婚保持和谐的性生活，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣食物，忌烟酒。