问题分析:您好,您所叙述的症状表现,考虑是身体存在着精气血亏虚、阳气不足、湿邪为患问题的表现。其发病可能与您的饮食习惯、操劳过度等因素有关。意见建议:可考虑选用中药如归脾汤、胃苓汤等加减调治。加强体育运动锻炼,避免操劳过度,注意饮食营养的合理搭配。可考虑选用营养保健品,适当的增加瘦肉类、蛋类、牛奶等食品。
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