肾虚吃什么最好呢？

　　你是存在着肾虚的情况，你首先要看看中医来检查一下是阴虚还是阳虚，你如果是肾阴虚的话你就可以服用一些六味地黄丸，如果出现的是肾阳虚那就要服桂附地黄丸治疗了。要根据具体的情况进行治疗，平时你也要有一个合理的生活习惯，进行适当运动会更好。