腰疼的治疗可以怎么进行呢？

　　腰痛常见于腰背肌劳损，可到医院骨科确诊可常服一些固肾壮腰的中成药，1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。