如何治疗腰肌劳损？

　　您可以对局部进行按摩，或是使用毛巾对腰部进行热敷，缓解局部肌肉的劳累感。您也可以遵医嘱对局部进行针灸治疗，或是采取中医牵拉的方式进行治疗。如果疼痛感比较严重，则建议您可以使用一些镇痛类的药物进行治疗。除此之外，您也可以采取注射皮质类固醇类药物的方式进行治疗。也可以通过物理治疗的方式进行处理，例如进行超声波、红外线、激光等治疗。近期不要进行剧烈运动。