轻度骨质增生的患者在生活当中一定要多休息,尽量避免过度的劳累以及剧烈运动,同时患者也可以采取针灸、推拿、理疗、热敷等方式,缓解膝盖部位的疼痛。急性期尽量以卧床休息为主。疼痛比较明显的患者,可以选择口服活血化瘀和消炎止痛的药物进行对症治疗。对于处于稳定期的患者,可以适当进行腰部肌肉锻炼,避免腰椎骨质增生加重。如果个人膝盖部位骨质增生比较严重,也可以选择手术的方式进行治疗。
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