颈椎压迫脊髓怎么锻炼?

张奕 2025-06-21 21:02:40 1

  脊髓型颈椎病(CSM)正常表现为病人行走不稳、脚踩棉花的感觉。积极运动可以增强颈椎的肌力,因此更好地保护颈椎。脊髓型颈椎病的临床症状可以有效缓解,如平时游泳,但水温不能太低,然后打羽毛球和放风筝,平时做米操,可以起到增强颈部肌肉力量的作用。此外,对于脊髓型颈椎病病人,口服非甾体抗炎镇痛药、神经营养药等进行治疗,并配合针灸、烘焙、拔罐、牵引等理疗。

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