糖尿病吃什么主食?

任冬梅 2025-06-22 07:00:58 1

  糖尿病病人米饭,馒头,窝头,面条,饺子都可以吃,但每顿饭不要超过二两,吃主食的时候,搭配点鸡鸭鱼肉菜。但是不能少吃主食,多吃肉,多吃菜,不能喝饮料,不能喝粥,水果得吃完饭过两三个小时以后少吃一点。所以糖尿病对于主食相对来说要求比较少,主要是控制饮食的量,当然除了主食,其他方面也要注意,低盐低脂低糖的饮食,营养均衡,除了饮食以外,在生活方式上也要有改变,生活规律,多做运动,早睡早起。如果在食物治疗的情况下,血糖没有恢复正常的话,还应该进一步到专业的内分泌科进行相应的检查,在医生指导下进行相应的治疗。

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