产后经常便秘怎么办？

　　孕早期因为饮食的变化以及雌孕激素的相关变化，很容易造成便秘或者腹泻症状，如果持续时间不长，对于胎儿的影响不会很大，如果反复便秘，对于胎儿还是有影响的。因为排便是将人体食物残渣排出体外，含有一部分代谢后产物，如果不能及时排出，重新吸收入体内，对人体造成一

　　糖尿病患者由于饮食结构的不合理以及一些口服降糖药物的副作用，往往会出现便秘的症状。此时患者应该多吃一些纤维素含量高，同时低糖的水果和蔬菜，适当的增加饮水量，避免大便的干结。饭后散步可以增强胃肠的蠕动。必要时可以给予开塞露等通便。

　　糖尿病病人由于饮食结构的不合理以及一些口服降糖药物的副作用，往往会表现出便秘的症状。此时病人应当多吃一些纤维素含量高，同时低糖的水果和蔬菜，适当的增加饮水量，防止大便的干结。饭后散步可以增强胃肠的蠕动。必要时可以给予开塞露等通便。

　　糖尿病是累及全身多系统疾病。长时间糖尿病血糖控制不好会影响神经系统包括支配胃肠道植物神经，植物神经系统受累后会引起便秘，部分病人是腹泻和便秘交替，部分病人是长期顽固性便秘，对于神经受损引起便秘，治疗起来是非常棘手，没有特别好的办法可以服用，乳果糖、聚乙

　　糖尿病的患者出现胃肠神经病变，有可能会出现顽固性的便秘，或者是腹泻，或者是便秘和腹泻交替出现。可以给的治疗除了有控制血糖达标以外，可以给一些对抗自主神经病变的、营养神经的药物治疗，或者给一些对症治疗，像给予多潘立酮，它是多巴胺受体的阻滞剂，还有西沙必利

　　糖尿病的病人表现出便秘是由饮食习惯导致的。建议病人可以适当的吃一些含油脂的食物，比如芝麻、花生、肉类等，可以润滑肠道，促进排便。另一方面可以口服药物治疗，常用的药物有番泻叶、三黄片、麻仁润肠丸等，对于糖尿病习惯性便秘，效果较好，若症状仍未缓解，可以使用

　　糖尿病的患者会出现胃肠道功能减弱，而表现为便秘的症状。对于糖尿病便秘的治疗方法：首先，患者要改变生活方式和饮食习惯，可以多摄入含有膳食纤维比较多的食物，其中包括蔬菜、水果，要多喝水，并且要养成定时排便的习惯，要增加活动量，也可以做腹部的按摩。如果便秘的

　　便秘如果不是很严重，可以经过补充大量的水分，摄入适量的新鲜蔬菜水果来缓解症状，如果便秘比较严重，则可以在医生的指导下使用开塞露。便秘的症状主要表现为排便次数减少以及排便困难。饮食要合理搭配、能吃一些富有营养、容易消化吸收的食物，保持豁达开朗的生活态度。

　　病人需要定期下床活动，但是可以在室内活动尽量减少外出防止受凉。适当的活动可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况。病人还可以多吃富含粗纤维的食物，如青菜、芹菜等。早晨起床的时候喝一杯蜂蜜水，对缓解病情也有很大的帮助。

　　便秘在中医上要分很多种类型，分为功能性排便障碍以及慢传输型便秘，还有就是精神因素造成的，也有可能是成为混合型病例，因此说要分清楚自己便秘的类型才可以针对性治疗。在治疗便秘时，一定要多吃蔬菜水果，这样可以疏通大便，调理肠胃。