天天用黄瓜敷脸好不好？

　　吃黄瓜可以美容面部皮肤，黄瓜含有丰富的维生素E，能延长寿命和抗衰老作用，黄瓜含有可以提高人体免疫功能，还能达到抗肿瘤的目的，黄瓜酶具有较强的生物活性，能有效地促进人体新陈代谢，具有鲜黄瓜果汁皮肤涂层、皮肤保湿美容，舒展皱纹的功效。不要吃辛辣刺激性的食物

　　黄瓜片是可以协助去除眼袋的，通常建议敷10~15分钟左右，黄瓜中富含丰富的水分以及维生素，敷在眼睛周围上，能够补充眼睛周围肌肤的水分以及营养成分，帮助恢复眼睛，松弛肌肤的活力和弹性，能够有效帮助去除眼袋。也可以将黄瓜片浸泡在食盐中，放置冰箱冷藏数小时后取出

　　只吃黄瓜是可以减肥的，但是在减肥期间不能只依靠节食的方式来进行减肥，还要做一些减肥运动来进行，在吃黄瓜的同时还能吃一些鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以有效的补充体内所需的营养，再搭配上减肥运动，可以很快的达到减肥的效果。

　　每天早上吃鸡蛋和黄瓜是可以的，但是减肥作用就不好说了，鸡蛋是高蛋白饮食，但是早上还是需要保证基本的热能因为上午是要工作学习需要比较多的能量供应，减肥的话尽量不吃炒鸡蛋，就是肥胖体质，每天进食一个档次也可以，不会造成肥胖，黄瓜是低能量食物，也可以多吃。

　　到底能瘦几斤，这要看每个人具体的情况，有些人瘦的会比较快一些，可能瘦五六斤，但是也有一些人瘦的比较慢，可能也就两三斤吧，其实不提倡选择使用这样的方式来受，因为这种做法太极端了，容易导致身体受到损伤，尤其是营养缺失会影响到身体的健康。

　　患有尿结石病症的病人是能吃黄瓜的，也是不会造成病人身体表现出不良的影响的，造成病人表现出尿结石的主要原因是由于身体内的病毒感染进而造成的症状，是可以经过手术治疗来达到将结石排出体内的，也是可以自行脱落的，但是时间是比较长的。

　　哺乳期吃黄瓜是不会回奶的，黄瓜不属于回奶类的食物，但是黄瓜性寒，哺乳期也应当尽量少吃一点的。1、哺乳期饮食上要做一些忌口，性寒的食物、辛辣油腻的食物、不卫生的食物等都要忌口。2、哺乳期的饮食要坚持营养全面，各种不同的食物都要搭配着吃，不要有偏食的习惯，偏

　　对于孕妇来说，可以适当吃凉拌黄瓜，因为黄瓜不仅含有丰富的维生素，还有美容的功效。不过，若是感冒，建议少吃凉菜，不然可能造成腹部受凉，影响自身健康，造成腹泻，不利于胎儿发育。怀孕期间，女性要注意饮食，平时可以多吃新鲜蔬果，但一定要注意具体的烹调方法，做好

　　孕妇一般可以适当的吃一些凉拌黄瓜。在怀孕初期的时候体质比较虚弱尽量选择吃一些性温和的食物，性寒冷的时候会造成孕妇表现出腹泻的症状，在怀孕初期的时候，可能会伴有着恶心呕吐或者是四肢乏力的症状，可以选择吃一些营养丰富的食物来增强体质。

　　女性在月经期能吃黄瓜的，但是不宜食用太多的生黄瓜，黄瓜性偏凉，容易表现出胃胀、胃凉、腹部憋胀不适等胃肠道症状。黄瓜富含蛋白质、维生素、尼克酸、膳食纤维、钙、磷、氨基酸、铁等营养成分。黄瓜含糖量低，并且可以加速体内废物的代谢，有瘦身减肥的作用，适合于血糖