生理期痛经该怎么办?

方芳 2025-06-22 01:27:57 1

  生理期表现出痛经的症状,正常可经过以下方法缓解:1、如果症状较为轻微,建议病人适当运动提高免疫力,并注意保暖,多喝热水,调节饮食习惯,对小腹进行热敷;2、如果疼痛较为明显,可在医生指导下选择避孕药或者激素类药物抑制排卵、抑制子宫收缩来缓解疼痛,还可使用解痉药镇痛;3、除西药外,还可以经过中医针灸、推拿按摩、药敷、口服活血化瘀的中药等方法治疗痛经的症状;4、除此之外,还要注意保证充足的睡眠,保持心情愉悦,防止过度劳累。

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