月经不调怎么调理最有效？

　　一般建议月经不调先从食疗、生活习惯改善做起。可以多吃高蛋白食物，多吃蔬菜、水果，注意营养均衡，防止辛辣、寒冷刺激的食物。同时保持充足的休息，适度运动，提高机体抵抗力，可以有效改善月经不调。要营养均衡、多注意休息等，有利于病情恢复。

　　月经不调是月经周期不稳定，月经量多或者是月经量过少，也有可能会伴随痛经，或者是月经期间血块，月经颜色发黑等表现，比较多见的原因是经常熬夜、过度地劳累、内分泌失调、压力过大，或者是子宫内膜薄、子宫肌瘤等造成的，需要去除并口服调经活血的药物进行调理。

　　[title]应该考量是由内分泌失调，某些妇科疾病等多种不同原因致使的。应该及时到正规私立三甲医院妇科复诊仔细检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物救治和调养，一般效果都比较好。同时要始终保持阴部清洁卫生，确保充足深度睡眠，始终保持心情愉悦，恰当饮

　　月经不调建议最好是去医院找医生看一下月经不调的原因，然后针对病因进行治疗和调理，此外你还可以找中医，用一些中药进行调理，比如能吃一些红花就有调理月经不调的作用，除此之外还可以经过饮食来进行调节，比如能喝一些红糖水。

　　月经不调，经过中医的方式来调理，考虑治疗的时间上应当不是特别快，因为月经不调本身就属于一种慢性的疾病，调理上来说用的时间相对会略微长一些，这样能从根本上来解决月经不调的问题。中医调理主要是经过服用中药，或者是疏通经络的方式来进行根本性的改变。因为每个女

　　会怀孕，月经推迟3到5天都是正常的，只要不超过一个星期就不是月经不调来的。是否怀孕可以等月经推迟，5到7天用早早孕试纸测试一下就知道了，也可以抽血检查只要有怀孕同房一周就能从血液中检查出来准确率极高。

　　月经不调会不会受孕主要看月经不调的病因以及严重程度，月经不调是临床上妇科多见的一种症状。导致月经不调的原因比较多，一般情况下对女性正常受孕的影响不是特别的大，但是严重的月经不调就会导致女性表现出不孕的现象。

　　月经不调的女性也可能怀孕，但是怀孕几率非常低，并且怀孕之后流产的几率比较高，因为月经不调多是生殖系统发生了疾病造成的，生殖系统有疾病的情况下当然就会影响生育能力。造成月经不调的原因非常多，包括了宫寒血瘀、气血虚弱、发生妇科炎症、内分泌失调、本身子宫发育

　　月经不调妇科多见，造成原因造成相对比较多，如经常熬夜，睡眠不足，精神紧张，长期压力太大，环境改变，节食减肥，寒冷刺激等，可造成月经暂时性推迟，或者月经量改变、闭经。个别病人和性激素紊乱和卵巢功能早衰也相关。需要经过抽血化验性激素六项进行判断诊断，早期对

　　月经不调包括月经量多、月经量少、月经提前、月经推迟、痛经等。根据病人的轻重缓急可以选择以下几个科室：1.月经不调并伴随甲状腺疾病，这类病人可以挂内分泌科，也可以看妇科。2.如果病人月经淋漓不尽，B超检查表现出子宫肌瘤、子宫腺肌病等，需要到妇科进行系统治疗。