阿胶吃了会长胖吗？

　　女性长时间便秘可能会长胖，尤其便秘严重时就代表肠道内有宿便，宿便多了会造成腹围增粗、发胖。其次，长时间便秘也会影响睡眠和食欲，甚至造成内分泌失调，更容易造成身材发胖。总之，长时间便秘的危害非常大，所以表现出便秘症状后要及时治疗，而合理安排每一餐，适当运

　　达英35服用后可能会造成发胖，它的主要成分是雌激素和孕激素的合剂，雌激素服用后容易造成水钠潴留，会表现出体重增加的可能。也会因个人体质而不同，易胖体质的可能性大一些。可以经过合理控制饮食，适当锻炼身体来加以控制。

　　建议：小孩想要长胖需要保证营养摄入充足、均衡，可以多吃富含蛋白质、脂肪的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉、牛奶等。此外，还能吃富含糖分的食物，如馒头、面条等。此外，需要养成良好的生活习惯。

　　红枣银耳汤具有补气养血、提高免疫力的作用。经常喝银耳红枣汤是对人体有益的。银耳红枣汤含糖量丰富，可以在晚上食用，但晚上喝银耳红枣汤容易增加体内的血糖含量，还会造成肥胖。银耳富含天热胶质，长时间饮用对皮肤有滋润作用，达到美容养颜的效果。所以，一般不提倡晚

　　晚上吃红心火龙果会长胖。火龙果富含维生素、膳食纤维，本身可促进胃肠蠕动，有清理胃肠、排毒瘦身的功效。并且它含脂肪、热量较低，食用后少量运动即会被全部消耗，因此它本身应当是不会造成人发胖。但由于红心火龙果仍含有一定糖分能量，若晚上吃火龙果，这部分能量无法

　　服用蜂蜜水不会造成身体发胖的。蜂蜜含有优质果糖、维生素和矿物质。经常饮用可以提高机体的免疫力，具有润肠通便，美容养颜等作用。减肥期间的病人可以每天喝一杯蜂蜜水，不会造成肥胖的发生。在喝蜂蜜水时，建议病人在早餐前饮用。减肥期间的病人应节制饮食，宜多吃一些

　　盐吃多了会长胖，因为体内的盐分如果过多会造成脏器表现出功能衰退，造成体内的新陈代谢变得缓慢，就会使食物在体内存留的时间比较长，而表现出长胖。并且，吃食物过多也会长胖，因为当人体把胃撑大以后，对食物的摄取量就会增加，肥胖就在所难免。平时的饮食中应当以低脂

　　如果想要长胖，但是肠胃吸收也不太好，首先应当明确是否存在某些疾病，比如胃肠道病变、甲状腺亢进综合征、糖尿病等，然后需要对症治疗相关疾病，只有在健康的前提下才能够逐渐让自己长胖。因此建议就诊最好检查一下胃镜、肠镜、甲功五项、血糖、血脂等，明确病因遵医嘱对

　　并不是说在女性月经期间的时候怎么吃都不会长胖，因为女性本身体重的增加它是一个缓慢的过程，并不是说在月经期间不管吃多少东西身体就一定不会长胖，身体会不会长胖关键是根据长期的营养摄入和营养代谢是否达到平衡，若是摄入的营养长期过多他就有可能会发胖，因此并不是

　　宝宝偏瘦如果想要长胖最好多吃有营养的食物，宝宝比较瘦可能是由于营养得不到吸收而造成的，所以平时一定要讲究饮食多元化，尽量不要偏食挑食，获得足够营养之后才能够长胖。平时可以多给孩子吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，同时还可以多吃点蔬菜水果，适当运动对宝宝也是有