糖尿病可以吃白面馒头吗？

　　首先糖尿病的病人在饮食上面本来就没有绝对的禁忌，只有控制总的摄入量，所以糖尿病患者是可以吃白面跟黑豆面的馒头的。应该根据血糖水平以及一天的活动量调整饮食的，千万不能吃太多以及吃太饱，尽量避免含糖量过高的食物。平时应该饮食控制，加强运动锻炼，定期监测血糖

　　没有循证医学证据表明，醋精和白面具有祛斑的功效。醋精的主要成分是醋酸，具有一定的腐蚀性，不提倡用于面部。白面是一种由小麦磨成的粉状物，主要作为食品，外用后也不具有祛斑的功效。面部色斑的治疗策略，主要是合理选择外用药物，比如2%~5%氢醌乳膏，15%~20%任二酸乳

　　醋精和白面祛斑的方法，疗效不确切没有一定的科学根据，并且醋的主要成分~醋酸对皮肤具有一定的刺激腐蚀作用，有可能会造成皮肤损伤，所以不提倡盲目使用。色班都由于遗传年龄感染，内分泌失调，一些慢性的刺激，药物等，都可造成色素沉着，造成色斑的发生。中医认为多于

　　糖尿病患者可以适量进食白面馒头，但不能加入糖分。糖尿病食物营养成分应该是以低糖、低脂肪、低能量摄入原则为基础，碳水化合物也是主食，而中国人饮食是以米面谷类为主食，而主食不是吃得越少越好，必须保证主食摄入量，根据每个患者年龄不同、体质不同、运动量不同，消

　　所吃白糖，即白砂糖、白面包，血糖生成指数非常高。都属于高血糖生成指数食材，对于血糖快速升高，都是产生非常强的影响。　　很多糖尿病患者愿意把不同食材进行比较，即所谓的血糖生成指数理念。拿葡萄糖作为100分，和其他食材进行比较，常见食材，比如大米、白面在88分

　　对于白面生了小虫，最好是不要吃因为小虫的卵会生成细菌，因此白面也会受到变质的影响，所以，面有小虫是不可以继续吃的。如果扔掉感觉到可惜您可以用杨树叶去虫试试，江米面一到干燥密封的容器内，刚采摘来的杨树叶放入容器与里面一起密封，过三天后打开储藏容器，可发现

很多糖尿病患者愿意把不同食材进行比较，即所谓的血糖生成指数理念。拿葡萄糖作为100分，和其他食材进行比较，常见食材，比如大米、白面在88分左右。相应所吃白糖，即白砂糖、白面包，血糖生成指数非常高。都属于高血糖生成指数食材，对于血糖快速升高，都是产生非常强的影响

　　临床研究表表明白面包的升血糖能力比白糖厉害，这与人体代谢吸收有关，白面包在进入人体可以直接升高血糖，所用的时间比白糖短，可以在更短的时间内升高血糖。建议您在出现低血糖症状时，尽量通过食用白面包升血糖。

　　指导意见：根据患者提到的情况，建议患者及时到医院进行腰椎核磁共振的检查，确定疾病的严重程度，较重的疾病，一般需要进行手术治疗，较轻的时候可以采用中医，针灸，推拿，理疗的方法进行保守治疗，效果较好，患者提到的治疗办法，效果并不确切，建议慎重使用。