经期能吃柠檬水吗?

方芳 2025-06-21 16:08:46 1

  在经期能喝柠檬水,但是喝柠檬水要喝热的柠檬水,不要喝凉的柠檬水,更不能喝冰的柠檬水,避免造成的污血无法顺利的排出,还有可能会造成下腹痛,如果原来有痛经的女性还会加重痛经的症状。因此在经期能喝一杯热的柠檬水,对身体还是有一定的调理作用一方面可以补充维生素c,另一方面还能起到润肠,通便预防便秘的效果。

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