消化不良吃什么？

　　避孕药在七十二小时后就会消失。若在超过药效的时间内同房，则达不到其效果。建议您最好在夜间睡眠这段时间服用避孕药，那么早上起来就可以恢复正常饮食了。一般情况下，服用避孕药后，正常六到七小时就会发挥其药效。

　　消化不好主要是因为肠胃功能下降造成的，主要是从饮食习惯上进行调理，防止食用极酸、极甜、极辣、极咸的食物，如辣椒、碳酸饮料、巧克力、榨菜、酸菜等食物；平时应当多吃面条、米稀、小米粥、豆浆、馒头等养胃的食物。

　　消化功能比较弱，和病人的不良生活习惯有关系，因此说病人可以平时的时候增强自身的锻炼，或者在饭后进行散步，刺激消化功能的增强。 此外也建议病人在饮食方面多吃一些绿色的蔬菜水果，或者是富含粗纤维的食物，比如说芹菜，菠菜，大豆，胡萝卜，西红柿，能够有效的使胃

选择好消化吸收不上火的奶粉，应关注蛋白质处理方式、脂肪来源、碳水化合物类型、益生元及益生菌添加、品牌信誉、过敏风险及婴儿口感等因素，同时，母乳喂养是婴儿最好的选择。 对于奶粉的选择，好消化吸收不上火是很多家长关注的重点。以下是一些在选择奶粉时可以考虑的因素

消化不良可能与饮食习惯、消化系统疾病等有关，可通过调整饮食、增加膳食纤维摄入、注意饮食方式、管理压力、适当运动、避免吸烟饮酒、药物治疗等方式进行调理，必要时就医检查。 消化不良可能与饮食习惯、消化系统疾病等有关，以下是一些可能有助于调理消化不良和减少屁多的

　　对于肠道功能紊乱的病人，首先建议对病人进行充分的告知，并详细解释疾病的性质，以解除病人的顾虑，并提高对治疗的信心，这是治疗最重要的一步。除此以外，在饮食上防止诱发症状的食物，对于便秘的病人可进食一些富含膳食纤维的蔬菜水果以及麦麸。对于失眠焦虑的病人是可

　　如果平时消化不良，并且表现出口臭的现象，这可能是进食之后，不能够进行足够的消化吸收，使食物表现出发酵的情况，产生异味。如果表现出这种情况，平时应当尽量的少吃油炸和辛辣刺激性的食物，多吃一些好消化的食物，促进食物的消化吸收，因此缓解症状。并且平时在餐后可

　　胃食消化不良造成口臭，可以遵医嘱使用促动力药物或者抗酸药物等方法来进行调理身体，再使用一段时间之后，需要观察病情的严重程度，如果没有好转，可以适当的延长疗程，并且到医院做进一步的检查，再根据检查结果对症处理。一旦发现有HP的感染，也要将HP根除治疗。日常生

　　脾虚消化不良的人，在日常生活中一定要注意防止吃生冷、辛辣刺激的食物，不然会加重病情，甚至造成腹泻。食用是最好的办法，可常吃山药，马铃薯，桂圆等食品。有助增强脾胃的功能，调理脾胃的虚弱。还可在煮食时加些黄芪，起到补气的作用。

　　长时间消化不良是比较容易导致口臭的，消化不好的情况下，肠胃内积聚的毒素相对会比较多，比较容易导致口腔有异物。孩子经常口臭可以去医院消化内科检查一下，如果检查出来有消化不良，可以根据医嘱使用一些促消化的药物来进行调理。平时可以多给孩子吃一些富含膳食纤维的