严重神经衰弱怎么办？

　　首先谷维素可以治疗神经衰弱，谷维素是一种可以调节自身机体的植物神经，同时也可以让自身机体的心肌兴奋性逐渐降低从而治疗神经衰弱。如果出现神经衰弱时，自身机体便会产生睡眠障碍从而会出现晚上入睡比较困难，并且自身睡量不高、睡眠时特别容易醒来并且特别容易做梦，

　　得了神经衰弱时，要及时治疗治疗，越早恢复起来越好。如果患者发病时间不长，可以通过一些物理方法来加以调理，可能会使病情恢复。比如养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，适当参加体锻炼，进行一些运动，也可以放松心情，减轻压力，睡前做一些有氧运动，出去跑跑

　　儿童神经衰弱的话首先要积极的寻找和去除各种诱发因素，一定要积极的避免，并且也要寻找一些原发疾病，比如严重的感染或者中毒脑外伤等都可以引起神经衰弱的发生，所以也要积极的治疗原发病，另外对于一些性格孤僻的儿童要做好心理辅导，使其正确的认识疾病也要树立信心，

　　治疗神经衰弱的中成药有健脑补肾丸、脑灵素片、安神补脑液、黄芪生脉饮等；也可以服用中药来进行调理，例如当归、白芍、酸枣仁、珍珠母、夜交藤、远志、黄芪、茯苓等。此外饮食上能吃些香蕉、红枣、苹果、银耳、牛奶、小米粥、胡萝卜等；生活上适当的户外运动、不要过度劳

　　比如可以使用谷维素第1点，对于这种情况，建议患者可以在医生的建议下，使用药物进行干预治疗，比如可以使用谷维素，有一定的镇静、催眠、安神的作用。对于治疗神经衰弱也有一定的帮助，可以辅助使用B族维生素，起到营养神经的作用。第2点，患者也可以服用苯二氮卓类的镇

　　神经衰弱的患者有一部分会出现失眠，有一部分患者会感觉自己的睡眠质量不好，经常会做梦或者感觉睡眠比较浅，有的时候会醒过来，还有少数的患者会出现入睡困难，这样的情况其实跟我们睡眠障碍的治疗方案是类似的，也就是首先我们对患者要进行睡眠认知的干预，让患者对睡眠

　　神经衰弱从中医的角度归纳于焦虑症，因此没有单独的叫法。神经衰弱主要是由于长时间压力过大，精神过度紧张，或者是病人长时间熬夜不能得到充足的休息造成的以惊恐，心悸，胸闷，失眠为主要症状的神经症。从中医的角度来讲，可以给病人服用小柴胡汤丸或者是归脾丸，血府逐

　　神经衰弱和失眠其实是伴有发生的，因此治疗好了失眠、神经衰弱的症状也会有所改善。首先可以选择镇静安神类的药物来经过药物改善睡眠，作用是非常的快，而且效果非常的好。同时也要配合睡眠习惯的改善。比如说躺到床上之后不玩手机，不看刺激的电影书籍，不听激烈的音乐，

　　轻症病人可以口服谷维素，安神补脑液进行调理，也可以经过一些物理疗法来调理，可以适当参加一些体育锻炼，多进行一些户外运动，防止过度紧张，压力过大。睡前最好不要喝咖啡，浓茶，防止过度兴奋，可以在睡前听一些缓和的音乐可能会改善，如果失眠严重时也可以用一些镇静

　　失眠的患者首先进行调理，也需要调理他的性格，另外一个，有一些失眠的患者是有体质的一些偏颇，我们可以用一些药物，在医生指导下进行调理，这种情况对失眠的患者除了药物干预以外，还可以用针灸等等进行干预，治疗效果都是非常好的。神经衰弱是患者的性格特点和身体素质