自然流产后要注意什么？

　　女性在生产完后，身体中的激素水平会表现出一定程度的变化，而造成脸上长斑。建议在日常生活中要多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食品。同时个人作息要规律，保证好睡眠质量，斑就会慢慢淡化。洗脸时可采用冷热水交替法，促进脸部血液循环起到淡斑

　　产后腋窝下表现出肿块有可能是淋巴结肿大或副乳等原因导致的。产后初期乳汁不通，乳汁积聚在乳房，细菌从乳头入侵造成乳腺炎，此时腋窝淋巴结炎性反应而表现出肿块；或者哺乳期间乳汁淤积于乳腺，阻塞淋巴管到而造成淋巴结肿大。既往有副乳不知或者不大，哺乳期间受到体内

　　患荨麻疹一般都是从外界刺激产生体内过敏反应而造成的一种皮肤表现，产后患荨麻疹可能是因为羊水或者是胎脂等对孕妇产生刺激而发病。女性产后患荨麻疹是因为产后抵抗力免疫力低下，精神比较紧张，受外界刺激很可能会进行皮肤病的一种表现。产后患荨麻疹的话还是要注意，首

　　产后三个月脱发是由产后体内内分泌水平骤然降低导致的，分娩前后情绪不稳定或精神压力过大，营养不足等种种原因也可致使毛发脱落。大多数产妇脱发不重，随着分娩后机体内分泌水平逐渐恢复，脱发现象会逐渐停止，一般在六个月左右即可恢复。要用生姜类的洗发水洗头，要给头

　　遗传，内分泌，精神压力影响等，都有可能造成脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体造成的脱发目前的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙

　　产后三个月脱发，临床上叫休止期脱发，就是有些孕妇在生完孩子以后，开始出现了掉头发的这种情况。主要还是跟体内的激素水平不平衡，比如体内的激素水平高低，直接影响的头皮的更换速度，雌激素的增多，脱发速度减慢，雌激素减少，脱发速度加快这样的。还有精神因素，还有

　　产后脱发也是患者非常关注的一个话题。如果当过妈妈的话，一定也会有这样的经历，大多数的产妇，在产后1~2个月会出现头发的脱落，大多数的都是正常的。这个是由于生产以后，女性怀孕的时候会造成雌、孕激素的急剧的上升，但是生产以后，这个激素它就会迅速地下降。由于生

　　产后妊娠纹痒建议产妇可以在家做一些简单的运动，运动促进身体的新陈代谢，加快皮肤的血液循环，可以消除水肿，也可以缓解妊娠纹痒。此外还可以涂抹天然维生素E，也可以淡化妊娠。建议产后妊娠纹样的要尽可能早期阶段进行治疗，不要拖延，不然的话容易造成多种可能的妇科

　　产后肚脐眼发黑是很多孕妇都会表现出的情况，考虑为孕期的黑色素沉淀，需要一段时间去消退，没有任何不适的症状，不需要就医检查，先自行观察一段时间。不要为了美观，用手去抠肚脐眼，避免伤害肚脐或者加重黑色素的沉淀，反而难以消除。1.注意好个人的卫生，适当使用棉签

　　产后表现出掉头发，这是生理性的原因，是由于激素水平发生改变导致的。如果脱发比较严重，和产后气血虚，睡眠不足，过度劳累，焦虑都有一定关系。一般产后半年左右慢慢就可以恢复的，因此不用太过于紧张，这段时间要保证足够的睡眠，营养均衡，也可以用姜每天擦拭头皮，可