坐月子腿着凉怎么驱寒？

　　有三种方法可以驱寒，第1种就是要穿厚的保暖袜子，鞋子，寒从足起，因此首先是要注意脚部保暖，第2个办法是你腿部着凉就要穿保暖的裤子，穿裤子是透气，保暖柔软的，不要绷得太紧，穿脱要方便。第3个方面可以从环境里面去驱寒，可以开空调保暖或者是使用取暖器。

　　腿部受凉而疼痛，常用的驱寒方式是局部热敷，可以用热水袋或者是热毛巾，要注意防止烫伤，也可以经过热疗仪、红外线灯等物理治疗仪器治疗，这些都可以减轻受凉造成的疼痛。还可以局部使用温经通络的膏药进行外敷，或者是寻求专业的针灸推拿治疗。

　　除湿驱寒最快的方法泡脚。泡脚时可加速全身的血液循环速度，同时体内热力上升，增加汗液分泌，排出的汗液中多是人体内沉积的寒气和湿气。泡脚中可以加入一些生姜，生姜也具有活血化瘀，祛寒除湿的作用。还可以缓解女性的月经不调、经期疼痛、失眠、多梦、胸闷、心悸、气短

　　驱寒补阳的中药有桂附、冬虫夏草、桂枝、肉桂等，还可以在医生的指导下服用桂附地黄丸或者是金匮肾气丸等药物，正常可以起到强筋壮骨的作用，也可以起到祛风湿的功效。如果自身属于阳虚的体质，可以应用驱寒补阳的药物进行调理，平时也要注意身体保暖，防止受凉受寒，并且

　　在被雨淋的同时，寒气就会侵入身体，比较容易生病的，因此一定要注意，淋雨后要及时驱寒，不然轻者可以造成伤风感冒，重者可以造成风湿病，给身体带来极大的伤害。祛除寒气最简单的方法，就是喝一杯热乎乎的白开水，能使体温上升，使寒气发散。也能喝红糖姜茶来驱寒。也可

　　宝宝踢被子后表现出拉肚子，考虑表现出了腹泻情况。宝宝腹部着凉后可以用毛巾包裹热水袋放在宝宝腹部，保暖，改善腹部着凉症状，或者可以使用丁桂儿脐贴，有健脾，驱寒功能，也可以改善着凉腹泻症状。如果宝宝拉的次数增多，大便水样便，或者表现出脱水等表现，需要及时小

　　祛湿驱寒的方法，考虑有以下几种：第一种，可以采用食疗的方法，多吃苦瓜、黑豆、山药、赤小豆、核桃、姜枣红糖汤、薏米红豆粥等，具有解表散寒、驱寒祛湿、活血化瘀等功效。第二种，可以采用拔罐、泡脚、艾灸、按摩等理疗方式去除体内的湿气、寒气等。第三种，可以服用祛

　　如果平时有风寒感冒的情况下，能喝点姜汤能发汗解表，同时还能驱走体内的寒气，对于缓解风寒感冒的症状是有一定的效果。可以把生姜洗干净，然后切成小片，越薄越好，或者是切成姜丝也行，然后再倒入适量的水煮开之后加入红糖或者是红枣，也可以加入冰糖，但是要适量不能太

　　感冒可以分为风寒和风热。风寒感冒，主要是因为感受寒邪，或者感受风寒之邪以后，造成肺卫功能失调，正常情况下会表现出恶寒发热，而且恶寒重发热轻，有鼻塞、流清涕，或者是伴随咳嗽，咳白色的痰，但是量不多，舌淡红苔薄白，脉浮缓。风寒感冒，可以用生姜红糖水口服，或

　　感冒特别是风寒感冒之后，可以用姜汤来驱散风寒。一般把生姜清洗干净，姜切成薄薄的片，也可以切成末，先把水烧开，烧开之后把姜片或者是姜末放到水里，盖上盖子，煮2-3分钟就关火。一直到放姜糖的水能够喝，就趁着热给喝下去，如果能够把姜末吞下去更好。因为是用的姜里