如何保护眼睛视力？

　　眼睛的正常视力是正常成年人的正常视力，正常在1.0到1.5之间。如果小于1.0，在临床屈光不正中比较多见。排除屈光不正的因素之外，还要注意角膜炎、白内障、青光眼和眼底疾病也可以造成视力下降。食物中缺乏维生素容易造成夜盲症和干眼症，食物中缺乏微量元素铬和钙容易造

　　视力疲劳、近视眼、远视眼、散光、白内障、眼底病等都可以造成视力下降，不同原因造成的视力下降恢复方法是不同的。如果属于近视眼，远视眼或散光造成的，可以经过配戴眼镜或者屈光手术来恢复视力。而如果属于白内障造成的。需要经过晶状体摘除术加人工晶体植入术恢复视力

　　视力疲劳、近视眼、远视眼、散光、白内障、眼底病等都可以造成视力下降，不同原因造成的视力下降恢复方法是不同的。如果属于近视眼，远视眼或散光造成的，可以经过配戴眼镜或者屈光手术来恢复视力。而如果属于白内障造成的。需要经过晶状体摘除术加人工晶体植入术恢复视力

　　视力疲劳、近视眼、远视眼、散光、白内障、眼底病等都可以造成视力下降，不同原因造成的视力下降恢复方法是不同的。如果属于近视眼，远视眼或散光造成的，可以经过配戴眼镜或者屈光手术来恢复视力。而如果属于白内障造成的。需要经过晶状体摘除术加人工晶体植入术恢复视力

　　恢复视力小妙招主要是经过食疗以及眺望远处。多吃胡萝卜和蔬菜，对眼睛有好处，可以预防夜盲症或者干眼症，但是和预防近视的关联并不大。站在教室的走廊上或是家中的阳台上，眺望远方，最好选一个远方有树木的地方，这样就可以盯着树看，先观察进处的树，然后再观察远处的

　　视力下降是眼科最多见的症状，造成这种症状的原因有很多，不同疾病治疗的方案也是不一样的。比如如果为一过性视力下降或者丧失在24小时之内恢复正常，正常见于眼底疾病或者视神经疾病、视网膜动脉痉挛等。无痛性视力突然下降正常见于视网膜动脉或者静脉注射、缺血性视神经

　　眼睛视力是否可以恢复应当根据具体情况来看。如果孩子是表现出假性近视的情况，一般在及时的治疗、缓解视疲劳之后都能恢复。但是若是已经表现出真性近视了，那么一般是不能恢复的，只能配镜矫正，或者在成年后进行激光矫正视力。

　　视力模糊会有很多的原因，分为持续的视物模糊和一过性的视物模糊。持续的视物模糊多是眼科疾病导致，比如对老年人而言，最多见的原因就是白内障或眼底疾病，对青少年而言最多见的可能就是近视，远视或者散光，因此如果想知道视力模糊，最好去医院散瞳验光同时查眼底，看有

　　视力模糊：1、如果发生屈光不正就只能进行矫正，而不能恢复，应当首选光学矫正验光配镜，以最低度数获得最佳视力。2、对于高度近视或者双眼屈光参差比较大的，可以选择佩戴角膜接触镜，18周岁后屈光稳定，可以考虑角膜激光手术，如全飞秒、半飞秒、准分子激光手术。3、如

　　视力恢复方法主要是针对并印制了，如果发生屈光不正就只能进行校正，而不能恢复。应当首选光学矫正验光配镜，以最低度数获得正常视力就可。对于高度近视或双眼屈光参差较大者，可选择配角膜接触镜，18岁后屈光稳定可以考虑角膜屈光手术如全飞秒、半飞秒、准分子激光手术。