什么运动可以长高？

　　运动以后头晕多见于以下几种原因：1.运动时呼吸频率加快，过度换气会使二氧化碳不能及时排出，氧供应减少使大脑供氧不足，因此造成头晕。2.运动时心跳加快，流向四肢的血液相应的增多，相应的供应大脑的血液减少，因此表现出头晕。3.不经常运动的人由于不能适应剧烈的运动

　　运动完头晕，可能有以下几种情况造成的：1、运动后大量血液堆积在下肢部分，脑部血液不足，缺血、缺氧导致的严重会表现出头昏眼花等，甚则表现出昏迷等。2、高血压病。运动的时候，血压升高产生头晕。3、身体缺乏耐热性能。如夏天温度较高，或运动后体温升高，大脑缺氧造

　　这和神经损伤后恢复的时机有关。原则上愈早愈好，但时间不是绝对的因素，晚期修复也可以取得一定的疗效。同时病情能否得到恢复还要看饮食、心理以及一些康复训练等各个方面因素。由这种病情复杂，因此能否得到恢复涉及到的因素也比较广泛。

　　运动后头疼一般是由于偏头痛、脑部或颈部血管扩张等造成的，主要表现为运动后立即表现出局灶性神经症状，接着是持续几分钟的恶心，呕吐较少发生，然后表现出严重的一侧搏动性头痛，持续几小时后逐渐缓解，可反复发作。建议：可以服用布洛芬缓释胶囊进行缓解，运动前做好准

　　运动后头疼恶心想吐可能是由于病人表现出贫血，身体素质较差，不能适应剧烈的运动，造成病人在运动后表现出身体不耐受的情况所造成的。也可能是由于病人患有高血压，造成在运动后血压升高，因此表现出头疼，恶心，想吐的症状。运动后头疼恶心想吐还可能是病人表现出低血糖

　　有些病人如果存在高血压或者病人存在凝血功能异常，血小板数量的减少，在运动的时候血压会增高，这些病人容易造成颅内血管过度的扩张，或者病人存在脑出血等疾病，这些病人有可能就会表现出头疼。

　　一运动过量就头疼可能是健身运动时因为毛细血管扩张导致的，提议平常多留意歇息，随后做热身动作，让人体有个融入的全过程。也有可能是平常欠缺锻炼身体或是体质虚寒的人，因为人体不可以融入强烈的健身运动，而导致的头疼。某些缺铁性贫血或是冠心病等病症的患者在运动过

　　帕金森的运动方法有哪些呢，对于帕金森病病人来说，运动是非常关键的。对于一个长期能够从事运动的，这样一个病人，他的疾病进展，是可以很有效延缓的。长期不运动的病人，他的疾病发展速度会快很多。研究发现，骑自行车、打太极拳这些运动，都可以对帕金森病的进展，起到

　　对于脑萎缩的患者来说，并不存在最佳的运动，还是要进行综合性的功能训练，才能更好的缓解病情。首先，患者可以做精细运动，比如说经常做轻度的家务增加对于手脚的训练。其次，经常看书、看报以及参加团体活动，对于病情也有很大的好处。另外，如果患者的身体状态允许，还

　　患有脑供血不足的患者可以多做一些有氧运动，比如游泳，跑步，跳舞，登山这样都是可以改善血液循环，也是可以增加血液里的含氧量，是对身体有很大帮助的。导致脑供血不足的原因是有很多的，比如由颈椎病引起的脑供血不足，也有一部分患者是由于颈部动脉中央硬化引起的脑供