睡眠不好喝什么茶有助于睡眠？

　　若是高血压造成的睡眠不好，应当积极的治疗原发病也就是要积极的治疗高血压，可以选择如下几大类药物：1、可以选择钙离子拮抗剂、受体阻滞剂、ACEI类药物、ARB类药物，都可以作为高血压伴有睡眠不好的常用药物，但是如果睡眠质量相对较差，不提倡应用利尿剂或者不提倡在睡

　　高血压是会影响睡眠的。影响睡眠的原因主要包括如下几个方面：1.由于血压波动，造成头晕、头痛等不适的症状。2.由于高血压造成个人紧张的情绪。3.长时间的高血压造成高血压心脏病，诱发心力衰竭，因为发生心力衰竭，造成睡眠过程中表现出呼吸困难。4.高血压心脏病基础上，

　　睡眠和高血压关系是非常密切的，如果睡眠不足，就可以造成血压升高，尤其是造成第二天病人精神不振，造成血压波动，严重的可以表现出高血压危象、高血压脑病或者是高血压急症，因此应当把睡眠保证好。对于年轻人睡眠时间可以放到8小时左右，对于老年人可以适当的放宽，可

　　正常情况下高血压是会对睡眠导致影响的，主要是因为高血压病人的脑血管多少都会表现出异常的情况，厚度增加硬化的情况因此血液流动的速度也会受到影响，导致脑部的供血不足，因此睡眠也就不会太好。高血压病人需要有好的睡眠，如果睡眠不好那么血压也是会有波动的，睡眠充

　　脱发在临床上比较多见的有雄激素性的脱发和休止期脱发，雄激素性脱发多见于男性，正常受到遗传和内分泌的影响，由于局部毛囊对雄激素的敏感度增加所造成，而休止期脱发更多见于女性比较好发在产后出血、外伤、休克、营养不良、精神异常的情况下。当然，在治疗上还是要针对

　　睡眠不好可以影响到月经，造成月经紊乱或月经推迟。因为睡眠不好会造成内分泌功能紊乱造成内分泌失调，容易引发月经推迟。再者，睡眠不好会造成人体疲惫，而长期处于疲惫状态，会对月经来潮造成一定的影响。此外，月经推迟除了因为睡眠不足之外，还有可能是因为怀孕或者其

　　大多数情况下颈椎病不会影响睡眠的这种不良的情况，对于严重的神经更型颈椎病，脊髓型颈椎病以及椎动脉型颈椎病，这些主要就是由于神经血管受到压迫所产生的，保守治疗不会有明显的效果，需要积极的进行手术，解除神经的压迫。手术之后，影响睡眠的这种情况基本上就不会存

　　颈椎病病人经常会有疼痛的症状，那么颈椎病会影响睡眠吗？下面就由首都医科大学宣武医院的王主任来为大家讲解一下。颈椎病可以影响睡眠，而且有一些严重的根性颈椎病，造成的肢体症状非常严重，比如疼痛、麻木这些症状。尤其到夜间睡眠的时候，对周围环境要求比较高，有一

　　睡眠不好、头痛的原因，考虑是由于长期睡眠不好，造成患者表现出心情的焦虑和紧张。同时脑细胞没有得到充分的休息，患者可以表现出神经功能紊乱，因此诱发脑血管痉挛的发生，血管痉挛后患者可以表现出头痛、头晕，严重时还可以伴随恶心、呕吐等表现。治疗上主要以调整睡眠

　　最重要的是要改善睡眠第1点，对于这种头痛，最重要的是要改善睡眠，让病人有足够的睡眠时间，睡眠时间足够以后，头痛正常能得到明显的缓解的。第2点，如果头痛比较明显，可以服用止痛药物对症治疗。比如在临床上可以服用非甾体类消炎止痛药物，多数病人服用是有疗效的。如