胃胀气能吃香蕉吗？

　　尽量不要吃香蕉，香蕉性寒，体质偏虚寒者最好避之，像畏寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉不利于身体的健康，还有怀孕期脚肿的病人也尽量不要吃香蕉。痛经以瘀血为主，通则不痛痛则不通，体内受寒会造成瘀血，香蕉性凉不宜服用，痛经时要注意保暖，也就

　　痛经是不能吃香蕉的，并且在来月经的时候都不能吃香蕉，因为香蕉属于寒凉的水果，吃了香蕉之后会加重痛经的症状，并且可能会使月经量减少，因此痛经的时候更不可以食用香蕉。在有痛经的情况下，能喝一碗热的红糖姜片水，对痛经起到缓解的作用。在月经期也要注意保暖，可以

　　痛经的女性能吃香蕉，因为香蕉含有丰富的维生素和大量的微量元素，因此可以补充人体内的能量，增强病人的体质。香蕉属于一种热带水果，它还含有其它的营养成分，比如膳食纤维、烟酸、铁、磷等，少吃一点香蕉还可以调节消化系统，改善便秘等表现。但是不要吃用冰箱冷藏过的

　　痛经的病人能吃香蕉的。香蕉当中含有丰富的镁，含有丰富的微量元素，对人体吸收，对人体微量元素的补充是有帮助的，因此痛经的病人能吃香蕉。香蕉一定要吃室温下常温下放置的香蕉，不可以食用冰箱内冷藏的香蕉，绝大部分病人吃了香蕉以后，一般对于缓解痛经也是有积极作用

　　香蕉富含钾、维生素A、果胶和纤维素，食用香蕉对人体有好处。同时，香蕉还含有五羟色胺和合成五羟色胺的物质，进食后会产生愉悦感，糖尿病人可以视情况适当进食。糖尿病人的饮食，一方面要注意食物的含糖量，另一方面还应当注意食物的血糖生成指数（GI）。葡萄糖GI定义为

　　香蕉是属于水果中的一种，也属于我们饮食控制一个影响内容，对于饮食的控制，要控制一个总的热量。血糖不是高的特别明显，特别多的情况下，就是正常偏高香蕉肯定还是可以食用的。尤其是糖尿病病人，很多会合并一个大便的一个问题，那么香蕉能够很好的通便润肠。但是我们知

　　糖尿病病人如果血糖控制平稳，是能吃香蕉的，但如果血糖高的情况下不宜食用香蕉。香蕉是一种多见的热带水果，它含糖分高，而且含有丰富的维生素，对于便秘的病人有一定的帮助。但如果血糖控制不好的情况下，需要控制或少量地吃。糖尿病病人的饮食需要严格控制，同时需要合

　　不提倡糖尿病病人吃香蕉，因为香蕉中的含糖量很高，属于高含糖水果，进食后容易造成血糖的紊乱。香蕉的含糖量大概在20%-25%，在血糖控制较好的情况下，建议糖尿病病人食用的水果含糖量不超过15%。如果实在想吃水果，在血糖控制好的情况下，病人能吃一些其他水果，比如橙子

　　香蕉和黄瓜一起榨汁并不能减肥。香蕉和黄瓜在一起可以做成果蔬汁，对补充维生素和糖有一定的帮助，在减肥期间可以作为一种可选择的食物进行适量食用，但这种方法可能会带来不利的地方，比如香蕉和黄瓜一起榨汁，带来维生素进一步的流失和破坏。此外，很重要的是榨汁以后剩

　　对于十二指肠溃疡病人在平时尽量不要吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的鞣酸及果胶，从营养学角度鞣酸不易被消化，还容易刺激胃黏膜，造成胃酸分泌增多，会加重溃疡病情严重程度。对于十二指肠溃疡病人平时生活建议多吃清淡易消化有营养的食物，不要吃生冷辛辣刺激油腻，过酸过