为什么早晨血压高？

　　是水果中含有葡萄糖、蔗糖等，它们也有可能会造成血糖升高，因此一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食吃，吃水果的时间，应当最好在两次正餐的中间，或者是睡觉前，这是一种加餐的形式，一般不主张餐前，或者餐后立即吃水果。高血压合并高血糖的病人，在水果方面，应当选

　　中医认为血压高的病因病机有以下几类：一、和情志失调有关，如大怒、大喜、过度担忧、悲伤、恐惧、惊慌等。二、饮食不节，如暴饮暴食、过量饮酒、高盐饮食等。三、各种慢性病以及久病造成水不涵木、脑窍失养等。四、高龄老人体质虚弱是不可防止的因素。综上所述，血压高病

　　药食同源的山楂，可直接食用，也可入药，也可用来泡水喝代茶饮。长期饮用山楂水，具有软化血管、降低血压等功效，但只能起到辅助降压作用，不能代替降压药服用。它的主要功效是消食健胃、行气化痰、活血止痛、化痰降脂。但是需要注意的是，山楂中含有较多的有机酸，还含有

　　降压可经过按摩迎穴、曲池、百会等穴位，达到降压的目的。也能放松肌肉，舒缓情绪，调理气血，调理阴阳。如能达到阴阳平衡，则可获得良好的治疗效果。一般来说，多个穴位都需要经过按摩进行综合治疗。患者可选择易于定位的穴位进行按摩，如人应穴、合谷穴、曲池穴等。

　　降高血压可以按摩太冲穴，太溪穴和曲池穴，每天坚持按揉这三个穴位，200次以上，两个月后可以看到明显的效果，贵在坚持，此外耳朵有降压沟，每天按摩20分钟，也可以有很好效果，内关穴也有降压作用，此外血压急剧升高可以按摩手掌心，一侧五分钟。

　　脑供血不足和血压有关系。血压过高可能会造成脑血管痉挛，就可能会造成脑供血不足。如果血压过低可能会造成脑部低灌注，也可造成脑供血不足。高血压的患者如果用药不规律，可能会表现出血压不稳定忽高忽低。造成低血压多见的原因包括：体质虚弱的人容易表现出，老年人大量

　　血压升高有可能造成脑出血。高血压患者的动脉管壁硬化，或者已经形成了微动脉瘤，当血压突然升高的时候，血管或血管瘤破裂造成脑出血；或者过高的血压造成脑内小动脉痉挛，也会造成脑内血管破裂造成脑出血。脑出血是高血压多见的并发症，致死率及致残率较高，后遗症有偏瘫

　　脑供血不足和血压是有关系的。若是低血压，就容易造成脑供血不足了，脑供血不足就容易造成头晕眼花，影响脑功能，若是高血压造成脑血管痉挛，也容易造成脑供血不足的，很多因素会造成脑供血不足的，包括高脂血症，颈椎病，或者是心血管病，都可能造成脑供血不足的，如果不

　　有高血压的病人不一定就会发生中风，中风又称为脑卒中，造成中风的因素中包含有高血压，高血压会造成病人全身小动脉痉挛，如果病人本身有脑动脉粥样硬化就会增加患有脑卒中的风险，高血压病人平时要严格控制饮食体重。

　　晕车可能会造成血压短暂的升高，因为晕车时会表现出头晕、恶心、呕吐等症状，会造成人的植物神经发生紊乱，造成血压升高。晕车造成的血压升高，只是暂时性的，并不能判定为真正的高血压，一般是不需要治疗的，平时可以养成低盐低脂饮食的好习惯，注意休息，不要过度熬夜。