晚上睡觉总是做梦是怎么回事?

吴松柏 2025-06-19 13:21:19 1

  晚上睡觉总是做梦,要考虑和神经衰弱有一定的关系。神经衰弱是由于人体长时间处于高度紧张和强大的压力下,表现出了精神易兴奋和脑力易疲劳的现象。临床上病人可以表现为容易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等等,晚上睡觉爱说梦话。神经衰弱可以造成大脑的高级神经中枢和自主神经的功能失调,虽然不影响病人的寿命,但是会影响病人的身心健康以及工作生活。对于神经衰弱病人的治疗,首先要排除器质性疾病,然后可以给予心理疗法、行为疗法,配合药物治疗以及物理治疗等等,正常可以得到较好的疗效。在生活中一定要规律生活,保持良好的情绪,积极参加体育运动,调整不合理的学习和工作方式。

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