心里烦躁怎么回事？

　　孕期孕妇过于烦躁时可以选择找和自己关系比较好的朋友进行交流，并且说出最近的一些烦心事和开心事，朋友会有效的给予回应，也可以做一些自己喜欢的手工，听音乐，也要增加睡眠时间，慢慢的使身体得到恢复，由于孕妇体内的改变，会造成身体不舒适，因此造成心情状态变差，

　　孕妇在怀孕期间表现出心情烦躁的症状，有可能是因为身体上的不适感造成的，也有可能是因为一些器质性的疾病造成的，有些是生理反应，有些则是病理表现。对于这种情况孕妇应该正确面对怀孕期间表现出的体型变化、皮肤色斑形成、妊娠纹形成等生理性变化，防止因为担心身体的

　　在哺乳期，产妇容易心情烦躁，这是因为在分娩以后由于体内的泌乳素水平升高，会抑制体内的雌激素的分泌，产妇会表现出抑郁烦躁，情绪不稳，易激惹，爱哭等不良的情绪表现出。产后哺乳会造成睡眠严重不足，也会产生抑郁焦虑的症状。生产以后需要喂哺和照料新生儿，这种角色

　　刚怀孕以后，就是孕妇都可以表现出情绪的改变，比如说心情不安，情绪的波动比较大，易发脾气，这是一种正常的现象。此外，在月经停止大概是6周左右能还可以表现出胃寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲减退，还有就是厌油腻、恶心、晨起呕吐等表现称为早孕反应，这种症状大概在孕

　　怀孕初期常常会发生心情烦躁，易怒，这个属于正常的现象，是因为体内的雌孕激素不协调造成的。因此这期间就是需要放松心情，如果发现心情不好，就会室外的活动，听听音乐，转移注意力，这样就可以好转。如果早孕期反复的发脾气，对宝宝是不好的，有的时候甚至会造成宫缩，

　　怀孕初期有可能会表现出心情烦躁，因人而异。这是因为怀孕初期，体内激素水平会发生变化，受精卵着床以后，体内雌激素、孕激素、胎盘生乳素、绒毛膜促性腺激素都会增多，神经递质也会增加。在这些激素及神经递质的影响下，病人有可能会表现出情绪激动或者抑郁等表现。因此

　　怀孕初期表现出了心情烦躁的症状，属于正常的，和孕期反应有一定关系。因为女性在怀孕以后，体内的激素水平会发生改变，加上在孕初期会有不同程度的孕期反应，孕期反应的不舒服的表现会造成孕妇心情烦躁或者是抑郁的，都是比较多见的一种现象。建议孕妇要合理放松心情，适

　　孕晚期心情烦躁，主要是由于体内的激素水平改变而影响个人的情绪。由于在怀孕晚期激素水平升高，或者是女性对生产产生恐惧感，这样就会造成心情烦躁。怀孕晚期胎儿增长子宫增大，身体比较笨重，活动困难，也会影响到心情，造成心情烦躁不安的现象。在这期间要尽量转移注意

　　造成心慌烦躁的原因比较多，包括高血压或者是冠心病，也可能是由于甲状腺功能异常所造成，或者是由于更年期内分泌失调所造成的，电解质紊乱的病人，也会表现出心慌、烦躁的症状。可以到医院进行心电图检测、超声心动图的检测以及血常规的检测、甲状腺功能检测，是能够明确

　　很容易烦躁需要弄清楚是什么原因，首先需要排除是不是心脏病造成。心衰或心肌缺血病人常因心肌缺血和心力衰竭造成心脏供血相对不足而感到不安。例如，心力衰竭病人会因心力衰竭而表现出胸闷和呼吸急促，总觉得氧气不够，人们会更加焦虑不安，需要及时改进检查，明确诊断。