深呼吸治疗失眠？

　　临床上很多疾病都可以造成胸口疼，很多胸痛的病人正常会猜想是心脏病发作。实际上平静呼吸胸口不疼，深呼吸时表现出胸口疼往往和心脏病关系不大，因为心脏病大多在劳累、运动、情绪激动、饱餐、大便用力等表现下表现出胸部疼痛、憋闷不适，休息后症状减轻，而和呼吸深浅无

　　深呼吸的时候胸痛可能是岔气了，如果是岔气造成的可以用理气止疼药。也可能是胸膜炎，肺炎造成的，如果是伴随发高烧一般是由炎症造成的。如果是长期持续性加重也可能是占位性疾病造成的。为了确认病情一般要根据疼痛的部位做检查的，例如病例分析的检查，胸透的检查，血常

　　老是想深呼吸才舒服，有可能是生理性的，也有可能是因为疾病原因。生理性的，比如最近学习工作压力大，经常情绪紧张或者睡眠质量差，经常熬夜失眠，睡前喝咖啡、浓茶等，可以表现出喜欢深呼吸，去除这些原因和诱因，症状自然会好转。此外，深呼吸才舒服，还有可能见于心律

　　老想深呼吸，可以理解为呼吸困难。呼吸困难，是指病人主观上有空气不足或呼吸费力的感觉，而客观上表现为呼吸频率、深度和节律的改变。造成呼吸困难的疾病有很多，包括肺源性呼吸困难，可以发生在上呼吸道以及支气管和肺部，还有胸膜和肺血管。此外，尖于心源性呼吸困难，

　　深呼吸的时候表现为肚子右侧疼痛考虑是肠道病变，有很多病人是由于肠道肿瘤所造成尤其中老年病人，会有进食以后明显排便异常、食欲下降、体重减轻以及明显腹部包块，需要结合肠镜等影像学相关检查，必要时需要选择手术治疗。也有些病人是由于患侧胸膜炎所造成病人会表现为

　　这种情况考虑可能是急性或慢性咽喉炎、急性支气管炎初期、支气管肿瘤以及胸膜疾病、二尖瓣狭窄等，此外，对空气中某些物质过敏及服用某些药物也会表现出干咳的情况。建议去医院检查明确干咳的原因后再针对性治疗。

　　总是想深呼吸在病态里面肯定是身体里缺氧了，因为身体一旦缺氧的时候，中枢会直接指向呼吸系统，增加呼吸次数、呼吸的深度，因此在这个时候最先要注意的是呼吸系统，看看有没有什么缺氧性的问题。比如肺里发炎了或者气道阻塞了，或者是有一些可能活动量太少，这个时候气机

　　总想深呼吸和打哈欠，主要是因为身体内有缺氧的倾向，主要原因有以下几种：第一，有呼吸系统的疾病，比如喘息性的支气管炎、支气管哮喘，或者是支气管扩张等疾病，或者表现出严重的感染。第二，心血管系统疾病，比如多见的先天性心脏病和左心功能衰竭，造成肺水肿，因此表

　　病人深呼吸时，胸口有压迫感，很可能是胸闷的症状表现，而造成胸闷的原因较多。例如心脏方面的原因，像心绞痛、冠心病、心包积液、心力衰竭、快速型或缓慢型心律失常等，都可以造成胸闷的症状。呼吸系统方面的疾病，例如支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺心病以及胸腔积液等

　　病人感觉呼吸不畅，总想深呼吸，多见的原因就是多见的慢性的呼吸系统疾病，比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化等等。此外，像重症的肺炎、肺胸腔积液、肺不张、气胸等等，也可以表现出呼气不畅的。严重的一些慢性的心脏功能不全，也是可以表现出呼吸不畅。此