手腕骨头凸起来怎么回事？

手腕关节痛可能是由于腱鞘炎、关节炎、痛风等导致的。通常根据病因进行治疗。由于腱鞘是近关节处的半圆形结构，当腱鞘出现急性和慢性炎症，且处于充血、水肿状态时，手腕活动时周围组织会与腱鞘发生摩擦，从而造成手腕关节痛，多伴有活动受限、压痛、发热等症状。2、关节炎对

手腕骨折后多会出现肿胀的情况。建议患者骨折后还需多注意休息，注意制动，避免骨折的关节负重，以防加重患者症状，不利于病情的恢复。期间还需适当的补充营养，有助于骨骼的愈合。

手腕扭伤一动就疼但不肿，可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。患者应及时休息，避免手腕活动，否则会导致病情加重。在扭伤后72小时内可以对患处进行冷敷，有助于减轻疼痛。对于疼痛明显者，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠、塞来

手腕骨折一般指腕骨骨折，腕骨骨折后的康复训练有屈伸训练、抓握训练、拉伸训练等。在外固定去除后，患者可以通过屈伸训练，锻炼手指关节和腕关节的灵活性，改善关节僵硬的情况。抓握训练可以加速局部血液循环，促进患处水肿的消退，有利于病情的恢复。将手腕部固定，被动或主

手腕骨折后一般需要1-3个月才能消肿。手腕骨折后需要做好患肢制动，同时还应多注意休息，避免用患肢进行重体力劳动，饮食上可以适当多吃含钙以及蛋白质丰富的食物来营养骨折部位。

手腕关节痛可能是腱鞘炎、类风湿性关节炎、痛风等疾病引起的，具体分析如下：腱鞘炎会导致腱鞘部位发生急慢性炎症反应，炎症因子刺激局部，会使患者出现手腕关节痛、关节活动受限等现象。类风湿性关节炎能够导致自身免疫异常，引起腕关节产生无菌性炎症，炎症刺激局部，导致局

手腕舟状骨骨折4个月不愈合，可通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法来处理。患者需要立即停用影响骨折愈合的药物，注意加强营养，多晒太阳，保持乐观的心态。患者还可以接受物理治疗，如磁场治疗、红外线治疗、电刺激疗法等，具有一定促进骨折愈合的作用。如果患者的情况

发育期青少年通过生长发育会可使手腕骨骼变粗壮，但停止发育的成年人手腕骨骼已定型，可通过使用握力器、引体向上、打拳击等方式，锻炼手腕肌肉，使手腕外观变得粗壮，具体如下：使用握力器可以很好的锻炼手部肌肉群、前臂肌肉群及手腕肌肉，长期坚持可使手腕力量变得强大，进

手腕扭伤可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式治疗，具体分析如下：手腕扭伤后应该保持患肢制动，避免手部受力，可卧床休息，多吃富含蛋白质的食物，以促进软组织恢复，如鸡肉、猪肉、鱼肉等。若疼痛严重，此时可通过服用非甾体抗炎药物缓解疼痛，如萘普生缓释片、塞来昔

手腕腱鞘炎不一定能自愈。患者在生活中需保证足够的休息，避免频繁的进行手腕部关节的活动。