糖尿病人可以吃山药吗?

　　糖尿病的病人不赞成喝酒，糖尿病的病人是需要进行适当的运动，要控制饮食，要从饮食根本控制，不要吃过分容易消化的食物，也不要吃过分油腻，过分辛辣的食物，太容易消化的食物容易在短时间内造成血糖的飙升，比如稀饭，面条等。那么在饮食上能吃一些，五谷杂粮，粗粮，比

　　现阶段认为小量饮酒可以升高高密度脂蛋白水平，抑制血小板聚集，降低冠心病的死亡率。所谓小量饮酒是指酒精含量每天12.5~37.5克酒精，分1~3次饮用，换算成红酒就是每天100~300毫升，分1~3次饮用。应该注意的是：1，禁忌超量饮酒。2，饮酒不要减少主食的规定摄入量。3，饮

　　糖尿病病人血糖控制达标标准应当体现个体化原则，既要积极控制高血糖，又要尽量防止严重低血糖的发生。1，对于新诊断的二型糖尿病病人，血糖应当尽量控制达标，这样有利于病人自身胰岛功能的保护，一般空腹血糖应当控制到6.0毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖需要控制到8.0

　　糖尿患者可以适当的吃一些橘子。橘子的含糖量比较低，而且还含有丰富的维生素和微量元素，可以补充人体所需要的营养，也可以多吃一些圣女果、草莓、梨子、杏等水果。表现出血糖的升高，可能是由于家族遗传的原因造成，也可能是由于平时吃了一些含糖量的食物造成。在发病早

　　红薯是杂粮，很多病人都喜爱吃红薯，它可以生吃、炒着吃，也可以煮熟了当主食吃。红薯它营养十分丰富，它含有大量的膳食纤维、维生素、微量元素及矿物质。科学家研究表明，长时间吃红薯，有防癌抗癌的作用，同时还可以改善胃肠功能紊乱造成的便秘。因此糖尿病病人如果合并

　　百香果是一种热带的水果，含有很多的矿物质、维生素。百香果中也含有一定的糖分，如果糖尿病病人适当的使用，而且血糖较为稳定，可以少量的食用。对于一些糖尿病病人血糖波动较大，而且用药以后控制不佳的病人，最好不要食用这些水果类的食物。避免表现出血糖过多的波动。

　　由于双胍类降糖药作用的特点和副作用，以下情况是这类降糖药的适应症。1，经饮食控制和体育锻炼血糖仍未降到满意水平者。2，肥胖的高血糖患者，首先降糖药应当是双胍类降糖药，因为服用这类药物不会使体重进一步增加，而且还有点减低体重的功效，有人甚至认为双胍类降糖药

　　糖尿患者饮食上，最好选用吸收较慢的全谷物、粗粮和杂豆类，如玉米、荞麦、燕麦、红薯、小麦、糙米、红豆、腰豆等。此外注意在食用含淀粉较多的根茎类等蔬菜，如土豆、莲藕、山药等时，应减少部分主食。糖尿病是一种以血糖水平增高，为特征的慢性代谢性疾病。对于糖尿患者

　　不提倡糖尿病病人吃太多的无花果，但是可以少量食用一些，虽然无花果含有非常丰富的膳食纤维以及比较丰富的维生素，同时还具有生津止咳等一些药用作用。但是无花果是一种含糖量比较高的水果，糖尿病病人如果食用过多的无花果，必然会造成血糖比较大的波动，因此不提倡糖尿

　　西洋参含有蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素等有效成分，对糖尿病病人的血糖有降低的作用，促进胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病人有辅助治疗的作用，减少糖尿病并发症的发生。西洋参有滋阴、生津、止渴的作用，服用西洋参，可以在医生的建议下服用，避免表现