怀孕能不能吃桃子？

　　怀孕有了宝宝以后可以吃桃子的，怀孕有了宝宝期间的饮食要搭配均衡，杂粮、五谷、五谷，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都是需要吃，水果尽可能吃当季的，少吃反季的。建议平时多喝奶补钙，也可以补充钙片。怀孕有了宝宝后怀孕有了宝宝期间的女性体质特殊，胃肠平滑肌张力减弱，消化食

　　过多食用桃子确实有可能上火，同时还可产生其他不良反应。桃子本身在中医论述中性属温热，故若过多食用或存在心脾热盛、肝阳上亢等症候，则后续极有可能导致上火，同时还可出现口舌生疮、目赤肿痛、小便短赤等症状。再者，因桃子含有的果糖较多，故若食用过多且未注意调整

　　女性减肥可以在早上适量的吃桃子，对于体内脂肪的影响较小，但不建议在晚间食用桃子或是一次性食用桃子超过三个，其对于身体是不利的，容易导致营养过剩的情况，可能会造成脂肪堆积，对于减肥是不利的。而且晚间时身体运动量较少，食用桃子对于消化功能也不易。建议女性根

　　来大姨妈可以吃桃子。桃子是生活中常见的水果，含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B、氨基酸等营养，而且味道比较鲜美，可以提高食欲，促进肠道蠕动。还可以增强机体的免疫力，减少月经期间感染性疾病的发生。此外可以促进血液细胞的增殖，具有滋补的作用。此外桃子比较容

　　适当地吃桃子是不会胖的。桃子中热量较低，食用后可以增加胃部的饱腹感，并且其中的纤维素可以促进胃肠蠕动，增加饱腹感，控制了其他食物的摄入，可以协助减肥。吃桃子还可以促进对铁的吸收，对治疗缺铁性贫血有一定帮助，另外，吃桃子还可以补钾，水肿患者在吃桃子后症状

　　桃子要避免与狗肉、羊肉等热性的食物同吃，因为桃子也属于温性的食物，如果一次性进食过多热性的食物，可能会导致机体上火，患者会出现大便秘结、咽喉肿痛、口舌干燥等症状；另外，桃子还要避免与螃蟹、虾等海鲜一起吃，因为海鲜中含有大量的砷元素，而桃子中含有丰富的维

　　桃子所含营养物质相对丰富，吃了对身体有补益延年的作用。桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富，我国有800个品种，桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。每100克果肉含糖7--15克，有机酸0.2--0.9克，蛋白质0.--0.8克，脂肪0.1--0.5克，含维生素C3--5毫

　　最好不要空腹吃桃子，因为桃子含糖分多，而且含有大量的有机酸，如苹果酸，柠檬酸，酒石酸等，容易对胃壁粘膜造成刺激，胃酸的PH值是2、比所有食物酸性都要强，不是大量吃酸性水果的话，就不会产生太多酸性物质而对胃造成伤害，所以桃子最好不要空腹吃，更不要过量吃，饭

　　血糖高是可以适量的吃桃子，一天不能超过200克。血糖控制的不好，尽量不要吃水果，吃水果的时间应该在两餐之间，同时要好选择升糖指数糖指数比较低的水果，这样可以控制血糖过高，同时控制血糖过低。吃水果前应该测定血糖的情况。含糖较高的水果，如大枣，香蕉。各种粥都

　　妊娠糖尿病可以适量吃桃子，桃子里边的糖分不是很高，妊娠糖尿病的患者适量的吃一些不会引起血糖升高。妊娠糖尿病可能是由于女性有流产、多次妊娠等不良的孕产史所引起的，患者会出现头晕和酮症中毒。妊娠糖尿病患者在平时生活中应该少吃油炸食物，比如油条和糖糕，适量的