长雀斑怎么办？

激光治疗的最有可行的方法就是淡化雀斑，而且使用激光治疗雀斑安全有效，使得祛除色斑均匀干净，但是激光治疗也不能根除雀斑。雀斑是体质性的色素异常，激光治疗只能使这一次治疗取得很好的疗效，如果时间长了雀斑加重了，还需要再次进行治疗。调节心情，按时工作休息，调节内

正常情况下，大部分雀斑病人都是喜欢使用化妆品或者美白产品，一般有些化妆品中都含有激素，我个人认为还是不吃为好，番茄汁或经常吃西红柿，对避免雀斑有较好的作用，再就是维生素C的果蔬也有很好的雀斑作用。此外，每天洗脸时，在水中加入1~2汤匙食醋，可起到缓解色素沉着的

造成脸上长雀斑的原因，最主要的是遗传因素，为常染色体显性遗传，所以雀斑有家族聚集现象。其次和光照有很大的关系，雀斑主要发生于颜面部、手背部等长时间接受光照的部位，阳光中的紫外线以及生活中的电离辐射等，会刺激皮肤中的黑素细胞分泌更多的黑色素，因此使色斑颜色加

若是遗传性雀斑药物是比较难治疗的，黄褐斑是可以经过中医调理好的，中医认为是体内瘀血造成也就是内分泌失调造成。可以外用祛斑的仪器治疗标，内服中药调理，大多女性体质虚寒，如内服四逆汤等。艾灸中腕穴，足三里，三阴交，血海等穴，建议在当地医生指导下使用。

要注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易使皮肤变灰黑而雀斑加重。保持精神焕发则皮肤好。戒掉不良习惯，如吸烟、喝酒、熬夜等。此外要多喝水、多吃蔬菜和水果，防止刺激性的食物，尤其咖啡、可乐、烟、酒等食物会引致黑色素分子浮在皮肤表面，使雀斑扩大及变黑。

要想去掉雀斑，可以选择激光治疗的方法，建议你可以到正规专业的医院去做相关的检查，采取一些治疗的措施，而且雀斑除了遗传以外还有一些生活习惯，饮食习惯也是要注意的，首先一定要做到防晒防晒，如果做不好的话会加重这种现象，多吃新鲜的蔬菜水果

去脸上的雀斑的小妙招可以用一些白醋再加上一些蜂蜜，对于淡化祛斑都有一定的效果，也可以在局部涂抹一些桑叶，因为桑叶里面含有大量的氨基酸和一些维生素，可以有效的消除体内的色素沉淀，脸上长雀斑主要是因为色素沉淀造成的，或者是内分泌失调造成的。

治疗男人脸上有雀斑的方法是不可以使用刺激性强的化妆品。在日常生活中不能吃颜色深的食物，比如说咖啡酱油，一定要做好防晒的工作，防止紫外线直接照射，黑色素就会变得比较活跃，脸上的雀斑就会变得加深，也可以进行冷冻或者是激光的方式治疗。

首先，雀斑正常跟遗传因素有关系，日晒斑一般是由于晒伤而诱发的；其次，雀斑正常出目前脸部，包括鼻部以及两颊，而日晒斑正常发生在脸部以及手臂，还有手臂外侧以及小腿前侧；最后，雀斑是黄褐色的，日晒斑是颜色往往更深色一些。

脸上的雀斑可以经过激光的方法来进行淡化，或者是经过口服中药的方法来进行调理。雀斑主要是因为染色体显性遗传，主要的表现就是皮肤的表面色素沉着，表现出斑点。再经过激光手术治疗，以后一定要做好防晒的工作，减少阳光的直射。