男的手脚冰凉怎么办要怎么调理？

　　脸上长斑如果要进行调理，正常可以经过口服中药汤药进行调理的。比如，若是从中医的辩证角度，属于气滞血瘀型的，可以采用口服大黄蛰虫丸进行调理。如果从中医的辩证角度属于肝气郁结的，可以采用口服柴胡疏肝散进行加减治疗。如果这种色斑仍然不能够消退，也可以采用激光

　　脸上长痘痘主要和油性皮肤、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染及饮食有关系，要根据发病原因进行调理：一、不要吃高糖食品、油炸油煎食品、辛辣性食物、不要熬夜；二、口服异维a酸胶囊，抑制皮脂腺分泌；三、口服米诺环素胶囊，抑制痤疮丙酸杆菌大量繁殖；四、中成药治疗，清

　　根据精液常规的检查结果，如果精子的总活力低于40%，就要考虑精子的活力比较低，病人可以服用维生素E，以及抗氧化剂等药物进行辅助治疗，可以提高精液的质量，也可以增加精液的活力。平时也可以多吃锌、硒之类的食物，也可以多吃牛肉、羊肉、牡蛎、人参、鹿茸等等进行调理

　　坐月子期间老是出汗平时可以多喝水，可以保持室内的温度适宜，穿衣服的时候不要穿得过厚，补充机体的津液，产后出汗是正常的生理现象，这主要是由于在怀孕期间，孕妇体内的血容量也随着孕周而增加，到了产前血容量达到30-40%，以满足胎儿发育及生长的需求。

　　根据目前的情况来看，嘴唇发黑的情况，病人可以经过饮食调整：1、首先需要养成良好的饮食习惯，少烟少酒，少吃辛辣刺激性的食物。2、病人应当防止长时间烈曰暴晒力。3、病人可服用一些健脾利湿的食物，比如薏仁，芡实等。4、不要偏食，嘴唇发黑，应当多吃新鲜的蔬菜水果。

　　自汗一般是气虚或阳虚自汗，可有少气懒言、动辄汗出、感到疲倦、舌苔薄白、不厚，脉虚、细或沉脉等症状。可应用玉屏风颗粒、金匮肾气丸或右归丸进行相应的治疗。还需注意平时适度运动，运动量不能过大，微微汗出即可，如打太极拳、散步、练瑜伽等，禁止剧烈运动如打球、跳

　　总是上火，这种体质多数是由于肝胃火大的原因导致的，所以调理方面，第一，平时要注意清淡饮食，不能吃太多辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是辣椒、烧烤以及油炸食品等等，可以多吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的蔬菜，也可以吃梨、柚子、西瓜等水果，第二，平时要注意放

　　总感觉全身乏力没有精神，主要考虑可能是没有休息好；同时也考虑是身体过度的虚弱、营养不良；也考虑可能是贫血造成的。现阶段首先要保证良好的休息和睡眠。如果睡眠不充足，就得要应用安神补脑的药物等进行调理。同时需要做到饮食的多样化，多吃高蛋白的食物增加营养。明

　　转氨酶是肝功能的一项指标，转氨酶偏高，说明肝脏有炎症，首先要明确转氨酶升高的原因，根据病因进行处理。若是病毒性肝炎造成的转氨酶高，需要给抗病毒的药物处理。若是酒精造成的转氨升高，首先要戒酒。若是药物造成的转氨酶升高，首先要停止使用此类的药物。若是脂肪肝

　　中医调理内分泌失调，首先要针对内分泌失调的一个病人全身的情况进行的一个综合的辩证分析，因为即使是很多人都诊断为内分泌失调，但是他们可以由不同的病因病机形成。所以内分泌失调是一个西医的诊断名称，而中医的治疗要围绕着针对这一个诊断展开的中医病因病机的分析。