治疗白发的方法？

　　你好只能延续头发不变白心情好多参加娱乐活动经常吃黑类的食物如黑豆黑米还有花生核桃何首乌黑芝麻材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克具体做法：第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶

　　少年出现白发，也称为少白头，一般都是与遗传相关，而且是常染色体显性遗传，意思是父、母亲家族中有类似情况。目前临床没有好的治疗办法，但平时要注意休息，勿精神紧张、焦虑，饮食要清淡，可经常用木头梳梳头，刺激头皮血液循环；或用中医药调理或外用。比较有效的治疗

　　目前临床当中并没有有效的药物，可以使患者已经出现的白发变成黑发。目前其实白发发生的真正原因还没有被研究清楚，医生往往是认为白发发生的原因是与遗传、年龄，还有就是患者自身的体质、情绪有密切的关系。而针对这些原因来进行治疗仅仅只能够调节患者的自身体质情况，

　　治疗白发最好的方法，目前治疗白发在西医并没有一个特别有效的药物或者是治疗方案，中医药可以针对白发出现的时间，患者的年龄，体质，性别，来进行针对性治疗。比如说年轻人的白发中医多认为是血热、肺热，或者肝火引起的，可以根据身体的状况以及辩证分别进行治疗。可以

　　如果年纪很轻的人有白头发，很有可能是因为有家族遗传的因素，或者是大学毕业以后突然工作压力比较大，经常熬夜，可能也会导致白头发的产生。可以多食用一些黑色的食物，比如黑米，黑豆等。平时一定要注意休息好。

　　造成白发的原因很多，有先天遗传因素所致的少年白发；有自然衰老造成的老年白发；也有疾病造成的白发，比如白癜风、斑秃；或者是其他自身内脏系统的疾病造成的白发，比如甲状腺的疾病、肿瘤等等。根据不同的病因，采取不同的治疗措施：1、少年白发和老年性白发，没有办法

　　出现头发白有很多种原因，最常见的是贫血、遗传、内分泌失调、工作或精神压力过大，还有跟年龄的增长都是有一定的关系。让白头发变黑很大一部分情况要保持心情愉快，因为头发变白是很多是由于精神压力压力过大导致，所以一定要保证充足的睡眠，调理生活习惯，不要过量喝酒

　　如果要想防止白发的生长，首先要注意保持愉悦的心情和乐观的生活态度，避免让自己陷入绝境之中，以免加快白发出现的速度。同时要加强饮食营养，因为当人体的头发失去了正常色素的营养供应之后，也会出现变白的情况，所以在生活中可以多进食些含有维生素b1、b6、烟酸等成分

　　想要白发变黑发可经过饮食、按摩、中药调理、染发等方法治疗。建议平时多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物，及时补充维生素，防止熬夜。也可以用中药调理或含有中药的滋补洗发水来治疗，如果症状没有明显改变，建议可以考虑染发。

　　健康指导：发为血之余，这个和身体的气血不畅有直接的关系，建议您针对性的内调，注意生活规律饮食规律避免熬夜，作息准时，避免垃圾性食物的摄入，坚持每天头部按摩和梳理刺激十分钟，可以用黑豆 黑芝麻 核桃磨豆浆每天一碗