血糖高吃什么好能降糖？

　　血糖高的病人吃水果只能起到辅助降血糖的作用，比如石榴，其含有丰富的氨基酸以及微量元素，可以起到调节血糖的作用，还能吃蓝莓、苹果以及葡萄等水果。菠菜、苦瓜等蔬菜也可以起到调节血糖的作用。

　　第一，绿叶的蔬菜。绿叶的蔬菜是能够降低血糖的，因为含有粗纤维这类蔬菜，包括小白菜、茼蒿油、麦菜、大白菜。波哥菜芹菜苦苣蒲公英绞股蓝或者是其他一些绿叶的蔬菜。大量的食用蔬菜，每顿饭能吃一斤的蔬菜。那么这时少吃一些主食血糖就能够明显的降低。第二，粗粮。粗粮

　　降糖药物分为口服制剂和注射制剂，其中口服制剂又分为以下几类：1.胰岛素促泌剂，包括磺酰脲类促泌剂（如格列美脲、格列齐特、格列喹酮、格列吡嗪等）和非磺酰脲类促泌剂（即格列奈类，如瑞格列奈、那格列奈）。2.双胍类：如二甲双胍。3.糖苷酶抑制剂：如阿卡波糖、伏格列

　　现阶段市面上所销售的降糖药物种类比较多，但每一种降糖药物都有各自的优势和劣势。至于哪种降糖药最好，我认为主要是看哪种降糖药最适合这个病人，因人而异。例如肥胖的病人可以使用二甲双胍，盐酸吡格列酮等，有增加胰岛素敏感性。餐后血糖偏高的病人，可以使用拜糖平，

　　黄连素主要成分是盐酸小檗碱，一般治疗的是目赤、牙痛、心火亢生、心烦不寐、呕吐泻痢等症。针对于西医的病名，也是主要改善一些肠道感染，急性胃肠炎等。现阶段来讲，并没有完全的科学依据，将黄连素应用于降糖治疗。有一些报道说应用大量的黄连，是可以有效降低血糖，然

　　首先能吃含有维生素、矿物质的蔬菜，如木耳、香菇、苦瓜，能够控制血糖。其次，还能吃十字花科类的蔬菜，如卷心菜、西兰花、大白菜、青菜、萝卜。此外，还能吃含有膳食纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、蒜苗，能够增加饱腹感，延缓糖的吸收。还可以适当的吃一些粗粮，如荞麦、小

　　苦荞茶有一定的降血糖作用，苦荞茶含有丰富的芦丁、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钙、磷、镁、钾等多种营养成分，芦丁有保护胰腺的作用，可以加强胰岛素的外周作用。苦荞茶能够促进胰岛B细胞的修复，降低血糖和血清胆固醇，对血糖有一定的控制作用，也可以减少糖尿病

　　糖尿病现阶段临床上非常多见，但是怎样降糖是一个非常大的话题。一般认为在控制血糖方面有五个大的主要原则。首先要注意学习降糖的一些知识，重视血糖的管理。第二，要注意饮食的管理，规律饮食，糖尿病饮食。第三要注意血糖监测，清楚自己的血糖才能进一步制定合理的降糖

　　玉蓝降糖胶囊可以起到生津止渴和清热养阴的作用，对于身体表现出多饮多食和身体消瘦、四肢乏力和视力下降、腰肌酸软和口干舌燥、身体麻木的治疗效果挺好，这是一种胶囊制的药物，味道有些微苦，用量一定要在医生的指导下进行使用。使用药物期间，饮食上不可以食用辛辣刺激

　　血糖升高对于人体的血管、神经、重要脏器都会导致损害，合理的饮食有利于血糖的控制。一般为了降低血糖，同时减少饥饿感可以在两餐中间加水果，比如樱桃、石榴、西红柿、山楂、柚子、菠萝、苹果等，这些水果含糖量相对较低，适当进食后可以减少糖尿患者主食的摄入量，同时