肌肉拉伤吃什么食物好？

针灸可以作为肌肉拉伤的辅助治疗方法之一，但并非所有肌肉拉伤都适合针灸，具体治疗方法需在医生指导下选择。 肌肉拉伤后可以针灸吗？ 针灸是一种中医疗法，通过刺激特定的穴位来调节身体的气血和经络，以达到治疗疾病的目的。对于肌肉拉伤，针灸是否有效呢？ 一般来说，肌肉

　　韧带拉伤多见于剧烈运动等因素导致的。建议：使用冰袋局部冰敷，缓解您的疼痛和肿胀程度；就诊正规医院进行X线等相关检查，确诊受损程度后配合医生进行手术或用药治疗；术后应注意营养的摄入，促进其恢复；积极配合医生进行康复训练。

　　肌肉拉伤之后，应当制动，防止运动，多休息。在拉伤24小时内，一般可以进行冷敷或者是冰敷减轻局部肿胀情况，之后可以选择热敷。还可以配合一些理疗、推拿、按摩、红外线照射等方法。如果疼痛严重的可以口服一些非甾体类消炎镇痛药。

　　肩膀韧带拉伤可以经过物理检查、X光检查、MRI检查等方式进行诊断。局部韧带组织发生拉伤性损伤后，会表现出有关节充血、肿胀、疼痛等表现，并且对损伤韧带组织进行牵引时会表现出有疼痛感加剧的情况。X光检查，则是利用电磁波成像技术，对损伤部位进行照射性检查，除了可

　　腰部肌肉拉伤最主要的治疗办法是卧床休息、减少弯腰活动。此外可以外用云南白药气雾剂，如果疼痛明显，可以口服具有活血化瘀，消肿止痛功效的药物，如跌打散。还可以对受伤的部位进行热敷治疗，因为热敷能够很好的促进血液循环，达到缓解疼痛的效果。

　　腰肌拉伤后，首先应积极改善核磁共振和X光检查，以确定是否有其他复杂的损伤，包括横突骨折等。在大部分情况下，腰肌劳损需要保守治疗。最好在硬床上睡3-4周，以充分恢复受伤软组织。伤后2天内可间断冷敷，可有效减少局部出血、消肿止痛。伤后2天，可进行局部热敷，促进局

　　病人发生腰部韧带拉伤的病情，如果拉伤程度不重，只是部分肌纤维的断裂，感觉局部疼痛、肿胀，影响弯腰活动，可以保守的治疗。嘱咐病人卧床休息，在腰部损伤部位可以外敷金黄膏，或者消结膏，可以起到活血化瘀、通络止痛的作用。同时，为了促进局部出血的尽快吸收，可以采

　　根据您目前的症状,应该是腰椎间盘突出症,主要是由于腰部损伤和慢性劳损所致。针对您目前的情况,建议您及时到正规医院进行腰椎间盘核磁共振检查,查明原因后,可采用中医烤电、牵引、封闭等方法进行治疗,并配合服用维生素b1等药物。

　　患者出现腰部的拉伤，大部分是进行一些剧烈的体育运动。第一，一般要让患者避免进行运动，同时患者要避免一些重体力活动，这样可以减轻对韧带进一步损伤。第二，让患者要卧床休息，这样可以有利于韧带的修复，局部还可以进行物理治疗，比如推拿，按摩，红外线照射或者热敷

　　腰部肌肉拉伤多久能好，和损伤的严重程度是有一定关系的。一般来讲，肌肉拉伤之后，三四周左右的时间就可以恢复。肌肉拉伤之后要注意休息，可以在受伤的急性期对患处冷敷，在受伤的恢复期可以热敷。同时如果疼痛严重，也可以应用止疼的药物缓解疼痛。还可以配合活血化瘀的