补肾壮阳药酒的注意事项？

　　一些药物可以泡在酒里具有壮阳的作用，比如鹿茸、鹿角、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉、蛇床子、杜仲，包括附子、肉桂等温热的药物。也可以泡山药、山药健脾壮阳，锁阳、阳起石都有壮阳的作用。所有的壮阳的药不是在一起用，根据患者的具体情况还要加用其他的药物，比如气虚会加

　　用枸杞和桂圆泡水喝具有补肾壮阳的功能，肾阴不足可能会造成病人腰腿酸痛、头晕耳鸣、虚劳羸弱，用枸杞泡水喝可以有效的改善这些症状。桂圆中的糖分很高，具有滋阴补肾的功效，很适合被人吸收，因此肾阴亏虚的人可以多喝桂圆水，而且还不容易上火。

　　泡酒补肾壮阳最好可以选择枸杞子的方法来泡酒，但是每天一定要是量不可以喝太多，喝太多的话会对身体造成不良的反应，但是适当的喝一些可以起到一定的作用，肾不好一般都会伴有着阳痿，早泄还会表现出浑身乏力，是因为肾精亏虚的原因所造成肾气不足的原因。

　　肾阳不足最简单的吃法是枸杞子泡水。老年人男士肾阳不足可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。女士肾阳不足常吃枸杞银耳羹肾，阳虚的人适合用枸杞子泡酒喝，此外枸杞羊肾粥也可以温补肾阳，方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。

　　男人可以适当的喝一些红枣枸杞茶、菟丝子茶以及首乌生地茶进行补肾，也能喝一些枸杞茯苓茶、肉苁蓉茶以及红枣桂圆茶补肾。此外适当的吃一些羊肉，牛肉以及韭菜等食物也可以补肾。

　　想要补肾壮阳，建议吃以下几种食物：第一种，虾类，虾中含有丰富的营养成分，其中有各种的微量元素和氨基酸，有良好的补肾壮阳效果；第二种，鸽子，由于鸽子的性激素分泌比较旺盛，因此用鸽子炖汤喝有补肾、益气、壮阳的功效；第三种，在中医方面，认为黑色的食物有强烈的

　　男性如果存在肾虚体弱现象会直接影响到男性功能的。要补肾，一般经过药补或者食补以及加强身体锻炼的方式来进行，如果采取药物必须找中医把脉诊断以后才可以辩证使用药物，当然经过药物补肾效果比较明显，也比较快，经过食补也可以先多吃一些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾

　　补肾壮阳的中药很多比如鹿茸、巴戟天、淫羊藿，仙茅、补骨脂、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、阳起石、续断等。这些药物都具有温补肾阳的作用，能够显著改善肾阳虚造成的腰膝冷痛，阳痿早泄，小便频数等。对于肾阳不足的情况，可以适当的口服一些中成药比如右归丸、

　　补肾壮阳的食物，一般建议吃核酸食物，如豆及豆制品，以及海鱼、贝类、虾类食物，可以间接提高性功能，延缓衰老。其次，补肾壮阳还可以多吃果仁和种仁，如小麦、玉米、芝麻、杏仁、花生等，其中含有丰富维生素B和维生素E，可以提高性能力。此外，补肾壮阳还可以多吃蜂蜜、

　　你的表哥还没有孩子，可能是本身的肾精不足，肾气亏虚等原因造成。一般可以经过中药调理，也可以使用一些中药泡酒配伍改善体质。比如用杜仲，淫羊藿，巴戟天，女贞子，当归，熟地，川芎泡药酒喝，具体用药谨遵医嘱。温补肾阳也可以选择中成药物调理。