怎样治脂肪肝？

　　肥胖性脂肪肝的主要治疗方法就是减肥，在减肥的同时还要吃一些保护肝的药物，节制饮食，增加运动是减肥的主要办法，病人要注意健康饮食，低卡路里饮食，情况严重的病人，可以选择服用减肥药减肥，而且，病人要严格控制每天摄入的能量，不要进食热量太多的食物，减肥是一个

　　若是轻度的脂肪肝一般不是很严重，经过及时控制饮食、适当进行身体锻炼，有可能慢慢恢复或者是控制住病情发展，使病情不再加重，对健康的影响就不会特别大。若是中度或重度的脂肪肝，就比较严重了，病人会有比较严重的肝脏功能损伤，后期还有可能发展成为肝硬化。

　　不均质的脂肪肝并不严重。意思是指脂肪肝分布的不均匀和弥漫性的脂肪肝相对应，这种情况下正常是指脂肪肝，相对比较局限，并没有表现出严重的脂肪肝。临床当中需要继续观察肝功能的数值和血脂的数值。如果表现出了相应的异常，应该积极的治疗肝损伤和高血脂。如果没有异常

　　中度脂肪肝患者，可以通过合理膳食、体育运动，以及服用药物等方式进行调理。患者需要控制自身的饮食，可以多进食麸皮、大麦、荞麦、燕麦、黄豆、核桃等食物，避免进食高脂肪食物，容易加重机体内脂肪的堆积。患者日常可以进行骑自行车、大步快走、游泳，以及打羽毛球等运

　　轻度脂肪肝患者，可以通过调节饮食结构、体育锻炼，以及服用药物等方式进行治疗。患者日常需要多进食新鲜的水果，以及蔬菜，避免进食高脂肪食品，比如：汉堡、羊肉、奶油、黄油饼干等。患者还需要进行规律的体育锻炼，可以行跑步、骑自行车、游泳，以及打羽毛球等，能够改

　　男性脂肪肝通常不会影响性生活，患者由于肝脏内脂肪堆积过多导致发病，对生育、性功能等方面没有影响。但若病情持续发展，可能会出现肝硬化，肝功能下降，机体劳动能力下降，无法进行性生活，严重者需要卧床休息。建议患者尽早治疗，轻度脂肪肝患者日常需限制糖分、脂肪的

　　轻微脂肪肝通常指轻度脂肪肝，多数患者无明显症状，部分可出现右上腹不适、厌油、食欲不振、消化不良、腹泻、恶心、呕吐等症状，可伴有发热、乏力等情况。若病情加重，可能出现睡眠障碍、便秘、脾脏肿大等情况，若发展至肝硬化，可出现体重下降、腹水、鼻出血、皮肤黄染、

　　可通过饮食、运动等方式预防脂肪肝，日常需避免进食炸鸡、猪蹄、烤肉、动物肝脏等高脂食物，否则会加重肝脏的代谢负担，限制糖分的摄入，禁止酗酒，酒精可引起肝细胞损伤，易诱发脂肪肝。进行适量的体育锻炼，如慢跑、打乒乓球、游泳、羽毛球等，可以加速体内脂肪的消耗，

　　若脂肪肝未得到有效控制，可能发展为肝硬化，其中酒精性脂肪肝病变可能性较高，若患者病情较轻，可通过治疗延缓疾病进展。脂肪肝患者日常需限制糖分、脂肪的摄入，禁止饮酒，通过跑步、游泳等运动促进体内脂肪的消耗，代谢紊乱者可服用奥利司他胶囊、辛伐他汀片等药物降低

　　若患者为轻度脂肪肝，肝功能未出现明显损伤，在改善生活习惯后可能会自愈；若患者为中度、重度脂肪肝，肝功能损伤严重，通常无法自愈。脂肪肝是由于过量的脂肪积聚在肝脏引起肝细胞损伤，轻度患者需限制脂肪、糖分的摄入，进行跑步、骑单车、游泳等运动，可以促进体内脂肪