坐骨神经痛部位？

坐骨神经痛，一般是因为腰椎间盘突出的髓核压迫及刺激坐骨神经，造成表现出下肢疼痛、麻木症状。坐骨神经痛的锻炼应在康复期进行，可以采取下锻炼方式，最恰当的方式为游泳。无负重下游泳可以缓解肌肉的痉挛程度，减轻椎间盘的压力，促进突出的髓核回纳，减轻神经张力。其次可

坐骨神经痛的病人足外侧缘，小腿后外侧，大腿后侧，臀部地方会表现出疼痛感觉，它不是独立的疾病，而是各种不同疾病所造成的症状，若是原发性坐骨神经痛，可能会和肌纤维组织炎以及肌炎同时表现出，若是继发性坐骨神经痛，在体力劳动，外伤以及受凉后就会发作，会表现出明显疼

出現坐骨神经疼的状况，能够考虑到从下列好多个层面医治：首位，最先应该卧床歇息，平常睡硬床，在亚急性痛疼减轻之后，做轻微的锻练，或是是腹部的健康保健。其次，能够服食营养神经的药物开展医治，例如维他命b1，b12。最后，相互配合敷热及其推拿按摩推动康复治疗。第三，

坐骨神经痛是由神经压迫或其他损失造成的放射性疼痛，可从腰部辐射到臀部、大腿、小腿和脚。在大部分情况下，它可以在两个月内自行缓解。但是病人也可以采取以下方式来缓解疼痛，1、冷敷；2、热敷；3、冷敷、热敷交替进行；4、拉伸腰部，每次拉伸持续30秒以上；5、保持适当的

坐骨神经痛如果不经过有效的治疗，一般难以自愈。坐骨神经痛治疗主要包括日常护理和药物治疗，一方面病人发病期间应卧床休息，防止劳累，活动过程中可以佩戴腰围，以确保局部稳定性；另一方面，如果疼痛严重，还可以遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林等镇痛药物以及维生素B12、甲钴

对于坐骨神经痛，需要根据具体的病因，来针对性的选择治疗方案，才能快速恢复。比如是由于椎间盘突出压迫到神经根造成，可以经过牵引配合营养神经的药物，以及运动康复来改善。如果有明显的结构改变，需要手术修复，不然后期容易产生有下肢运动和感觉功能障碍，影响走路的姿势

坐骨神经疼痛大多数情况下主要就是由于腰椎间盘突出症所造成的。人类的生活以及生产过程当中肯定会过度的使用腰椎，尤其是会长期坐立以及长期弯腰，这种情况就会造成腰椎间盘突出，突出的椎间盘会压迫神经根，造成神经根的放射性疼痛，由于神经根组成的坐骨神经，因此就表现出

身体发生坐骨神经痛病变，最典型的症状便是大腿后方及小腿外侧有疼痛感，并且还会伴有麻木感，此病变在治疗上可以根据不同病因进行治疗，若是椎间盘突出造成的坐骨神经疼痛，可以给予针灸、牵引、推拿治疗。若是严重的椎间盘突出造成的坐骨神经疼痛，可以进行微创椎间孔镜下髓

坐骨神经痛正常可以在专业医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，也可以结合服用营养神经类的药物，若是效果不明显，还可以局部封闭进行治疗。若是腰椎间盘突出或者腰椎滑脱的原因，也可以经过手术的方法进行治疗。坐骨神经痛多数是由于身体过于肥胖或者长时间久坐的原因

坐骨神经痛的自我治疗主要是以卧床休息为主期间，配合着服用一些b族维生素或者是止痛的药物，但这只能是在症状较轻的时候这样做。除此之外还可以经过局部按摩的方式进行辅助治疗，比如用双手按揉腰背部脊柱两侧肌肉，重点放在腰骶部，以缓解肌肉痉挛。