什么水果吃了对胃好？

　　首先，孕妇不宜吃太多水果。吃太多水果会造成血糖升高，胎儿偏大。甚至产生巨大儿，增加难产或剖宫产的风险。水果里，尽量吃升糖指数低的水果，比如樱桃、苹果等等。不宜吃西瓜等瓜果类，含糖量过多。水果也分凉性的和暖性的，对于妈妈肥胖容易上火的，我们可以选择凉性水

　　孕妇怀孕的时候能吃些柚子，含有天然的叶酸，能满足孕妇身体所需，也能减少胎儿畸形的可能性。怀孕期间吃苹果也很好，含有的维生素和微量元素等物质都是很丰富，对胎儿的大脑发育有帮助。1、孕妇孕期还能吃些柑橘，维生素和钙物质都比较多，可以促进胎儿骨骼发育，葡萄含

　　一般怀孕初期水果并没有特殊的要求，对于水果方面都可以适量的摄入，不要单纯的只吃一种水果，尤其像山楂、桂圆类的水果最好适量或者不吃，在怀孕初期尽量不要剧烈的运动，应当合理的安排自己休息。怀孕期间也应当适当的到户外晒太阳可以促进钙质的吸收，此外在饮食方面最

　　任何水果都含有一定的糖分，孕妇能吃少糖的水果，但是也要定量食用，在食用水果的时候减少一定的正餐摄入，并且监测孕妇血糖，要在孕妇血糖控制在正常范围内食用，如果是孕妇血糖过高就应该放弃食用水果，含糖量较少的水果有樱桃（可以增加胰岛素的含量，并且含铁丰富，能

　　女性在怀孕初期能吃一些榴莲，大枣，苹果，香蕉，桔子，葡萄等。主要以应季水果为主，防止吃反季水果。因为反季水果大部分使用防腐剂进行保存，对宝宝的生长发育没有太大的好处。饮食上最好多吃一些优质蛋白食物。例如蛋类，牛奶，豆制品，牛肉，瘦肉，鱼肉等。其中牛肉和

　　剖腹产月子后是能吃水果的。水果富含大量的纤维素，也富含维生素，对于产后身体的恢复是可以起到一定的帮助作用的，同时也可以预防剖腹产以后容易表现出便秘的现象。适量的吃水果也可以刺激食欲，同时还可以增强体质，有美容养颜的作用。由于水果大多性质偏凉，因此剖腹产

　　剖腹产后三天能吃水果，但这个阶段吃水果是有限制性的，毕竟这个阶段的体质比较虚弱，大多脾胃功能还没有完全恢复，应当需要将水果适当的加热，比如可以将苹果烫一下，可以将香蕉或者是木瓜放在小米粥中煮，可以防止刺激到胃肠道，同时吃香蕉还可以润肠通便，防止产后便秘

　　刚怀孕胎儿发育还不稳定，因此饮食上需要适当忌口，比如寒性水果、诱发子宫收缩的水果不可以食用，寒性水果包括西瓜、香瓜、甘蔗、梨等，诱发子宫收缩的水果包括山楂、桂圆等，建议您孕早期注意休息，防止剧烈运动，饮食上多吃一些蛋白质及维生素含量高的食物补充营养，定

　　在怀孕期间不要吃山楂，桂圆，木瓜等，有可能会造成腹部的疼痛或者诱发不规律的宫缩，增加流产的风险。在怀孕这段时间内需要做到营养均衡。不要吃螃蟹等寒性的食物，不然对健康也有一定的影响。在近期不要进行剧烈活动，算一下预产期的时间，不要有剧烈活动，可以做孕妇瑜

　　病人怀孕早期一般的水果蔬菜都是能吃的，只是注意防止着凉就好，一般怀孕期间是建议多样化饮食的，但是这种情况病人油炸类的，烧烤类的，腌制类的，还有添加剂比较多的食物尽量是少吃一些，避免影响胎儿的发育。要按照医生医嘱按时孕检，注意规律作息，根据孕检结果咨询宝