简单有效的祛痘方法有哪些？

　　祛痘法有:1、可在脸上长痘痘的地方涂上中药祛痘法，注意不要用手挤痘痘，避免留下疤痕。此外，将土豆切成薄片，敷在长痘痘的地方，也能起到祛除痘痘的作用。此外，在洗脸时也可选用去角质产品，可避免肌肤分泌过多油脂，形成痘痘。还可以用硫磺皂洗脸，祛除粉刺。

　　如果想要祛痘祛痘印祛痘坑的话，可以选择激光治疗，比如光子嫩肤、点阵激光、皮秒激光等；还可以选择果酸或者是水杨酸治疗；如果痘坑比较深，还可以局部注射胶原蛋白。同时，病人要注意饮食以及生活习惯，要以清淡饮食为主，防止熬夜等。

　　使用生理盐水洗脸并没有去除痘痘的作用，生理盐水本身具有一定抗炎作用，对于面部有痤疮炎症的病人可以适当的使用，但是还需要结合多西环素类抗生素药物治疗，以及使用维a酸类的药物调理，平时还要忌口配合维生素的补充。平时洗脸可以用一些含有水杨酸的洗面奶洗脸，注意

　　想要祛痘淡斑需要做到以下几点：一是平时注意面部的清洁，不要导致毛囊堵塞。二是清淡饮食，规律作息，调整体内的内分泌。三是多运动，多饮水，促进体内新陈代谢。四是严格防晒，防止紫外线的伤害。五是使用具有祛痘或淡斑效果的护肤品。六是医美手段治疗。

　　维生素E和抗生素软膏可以祛痘，但是病人需要根据自己的情况进行选择。如有必要，应添加口服药物进行治疗。日常护理也很重要，正常要养成良好的习惯，保持脸部清洁，防止挤压或刮伤，合理饮食，多吃蔬菜和水果，防止辛辣饮食。

　　维生素E在我们的生活中随处可见，它广泛存在于杏仁、榛子等坚果、菠菜、猕猴桃、甘薯等蔬菜水果中，是最具性价比的维生素，维生素E可以去疤痕，对皮肤愈合很好。也可以在药店购买维生素E胶囊直接涂抹。如果疤痕颜色较深，可在疤痕上涂维生素C。维生素C有很好的美白效果，

　　正常清热解毒祛痘的时候可以饮用金银花茶或者甘草茶等，其可以降低体内的火气，饮用后还可以加快新陈代谢的速度，因此缓解痘痘症状。其次还可以饮用玫瑰花茶、菊花茶、蜂蜜柚子茶、百合茶、连翘茶、黄芩茶或者夏枯草茶等食物，但是饮食只能起到辅助治疗的作用。体内上火现

　　青春痘首先应当忌口辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要吃油炸食品，甜食，尽量少喝牛奶。青春痘治疗方法有很多，比较有效的是口服异维a酸胶囊，需要注意的是，本药具有致畸的作用，如果有生育要求，需要停药3个月。此外如果服用本药还需要定期监测血脂。其次，还可以外涂果酸

　　芦荟具有祛痘的作用，一般具体用法如下，把鲜芦荟的云皮去掉，然后取出里面的肉末揉碎成胶状，就可直接涂在脸上，一般15-20分钟后清洗掉，这样可以给皮肤起到补水的效果。也可以在芦荟肉上加一些珍珠粉，可以当面膜一样敷在脸上，能够使面部皮肤消炎祛痘。建议在医生指导

　　一般情况下，芦荟胶本身具有一定的保湿效果，一般对痘印具有一定的缓解效果，不过具体效果还是要取决于每个人的反应情况。假如病人颜面部炎症而且感染也比较严重的情况，那么使用芦荟胶只能说在一定程度下能够减少皮肤水分的丢失，起到缓解作用，并不能够完全去除。