牙龈上火吃什么降火？

刷牙时牙龈出血主要是由牙龈炎造成的。牙龈炎是一种牙周疾病，可能由刷牙时间不当、刷牙方法不当和某些饮食习惯造成，造成牙菌斑形成的牙结石积聚在牙龈上，并造成牙龈炎症。如果牙龈出血，一般建议病人去正规医院的口腔诊所进行牙周洁治，最好一年一次，这样可以更好地保护牙

刷牙时牙龈出血，可能是牙刷导致的，很多人长期不换牙刷，牙刷的毛就会变得软软踏踏，刷毛之间的距离会明显变宽，那么就导致牙齿上的污垢无法被清理，这个时候要马上更换牙刷。还要注意当牙刷的根部颜色变深，就证明牙刷上的污垢积累的已经特别多了，这个时候需要更换牙刷。感

如果刷牙时牙龈出血，正常是由于牙刷硬毛或牙龈发炎造成的。在这种情况下，建议更改牙刷的规格。由于儿童牙刷的刷毛又细又软，所以可以减少对牙龈软组织的机械摩擦和刺激，同时还可以更有效地去除牙齿表面和牙齿间隙之间的食物残渣，因此减少牙龈炎和龋齿的可能性。如果整个嘴

刷牙的时候，牙龈容易出血是因为牙龈表现出炎症，牙龈组织水肿，毛细血管增生变脆。其根本原因是口腔内存在大量菌斑和牙石附着在牙面上。菌斑和牙石物理刺激牙龈发炎，牙龈退缩，同时菌斑和牙石内有大量的细菌增生，细菌会造成牙龈表现出炎症，牙龈组织明显红肿。在刷牙的时候

牙龈肿痛病因较多，建议到口腔科详细检查。如果是牙龈炎，吃药只能暂时缓解症状，可能还会复发，最好是进行洁牙，去除引发牙龈炎的菌斑和结石。吃药可以选择抗生素头孢和甲硝唑，但是需要在医生指导下用药。

牙龈出血的主要原因是牙面上的菌斑软垢没能及时清除，导致牙龈长时间受到刺激，导致牙龈松软脆弱、牙龈沟加深，易受外界刺激破溃出血，此外坏血病、白血病、血友病、血小板减少性紫癜等血液疾病也容易表现出牙龈出血的症状，建议你及时去医院进行检查。有不舒服及时就医，不要

上牙龈上有个包，而且里面是硬的，这种情况下有可能是由于部分牙槽骨的牙骨质增生造成的。此外一种情况在临床上牙龈上有包，有可能是由于慢性根尖周炎造成的。但是慢性根尖周炎造成的牙龈脓包，经过一定的时间以后脓包有可能会成熟变软，因此只要牙龈上有包最好到医院口腔科进

上火造成牙龈肿痛，实际上其中上火是中医所采用的说法，西医是指机体抵抗力降低。上火的原因有熬夜、精神紧张、劳累以及进食了麻辣火锅等食物以后，可以产生上火的现象。上火就会造成机体抵抗力降低，会促使牙龈肿痛的发生，多见的有智齿冠周炎的发作。平时智齿形成阻生，特别

上火有造成牙龈出血的可能。上火是中医的病症，上火包括上焦火，中焦火和下焦火，上焦火容易造成牙龈出血。有牙龈出血症状的病人，在饮食中注意不要进食性质过热的食物，如红枣，荔枝，桂圆等；不要吃过多的肉食如羊肉，狗肉；不要吃过多的辛辣刺激食物，如火锅、麻辣烫等。可

牙龈下的炎症可以经过牙缝、牙结石和口腔的死角进行多方面的传播，造成牙龈附着的牙菌斑而表现出牙疼。要多吃清肝火的食物，如南瓜、西瓜、芹菜、萝卜等，不要吃过硬的食物，少吃过酸、过冷和过热的食物。此外要注意牙齿的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，还要清理牙齿里面的食