颈椎病睡觉不要不要枕头行?

吴娜 2025-06-21 11:18:04 1

  建议你睡觉时还是用枕头比较好,患有颈椎病后不用枕头的话,反而会睡不舒服。但是选枕头的时候一定要选用硬一点的,太软的枕头睡起来会让颈椎部位不舒服,并且还可能会对颈椎有压迫。有条件的情况下,建议使用按摩枕,这样不仅不会加重病情,还可以在一定程度上对颈椎进行保养。

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