一岁宝宝便秘怎么办，有什么好方法没有？

　　痔疮导致的便秘、肛门出血可以在医生的指导下使用痔疮膏、开塞露等药进行治疗，能够促进粪便排出，缓解排便不畅引起的肛周疼痛、肿胀和出血等症状。当药物治疗效果不佳的时候，需进行手术将痔核切除。如果便秘肛门出血与上火导致的大便干结有关，则可以使用牛黄解毒片等清

　　出现便秘症状时，可以遵医嘱使用开塞露来治疗，其可以软化粪便，促进粪便从肠道排出，但是不建议长期使用开塞露，以免形成依赖性。其次也可以遵医嘱服用泻药来改善，饮食上可以多吃膳食纤维丰富的食物，比如火龙果、香蕉、番石榴、猕猴桃等，这类食物具有通肠润便的功效，

　　果导片也就是酚酞片，可以治疗便秘。酚酞片是一种缓泻剂，在临床上主要是用于治疗习惯性、顽固性便秘，服用后会在肠液的作用下分解成可溶性钠盐，随后刺激肠壁，促进胃肠道蠕动的同时抑制肠道内水分的吸收，从而起到了缓泻的作用。患者需要在医生的指导下服用，切忌自行用

　　便秘和干燥不完全是一回事，但大便干燥属于便秘的表现，如果排便次数明显减少，如之前每天排便一次，突然出现2-3天甚至更长的时间才有一次排便，也属于便秘，但排便次数减少的情况下，通常大便性状也不太正常，如果粪便在肠道中积聚时间较长没有排便，肠道会反吸收粪便中

　　如果经常便秘，可以先调整自己的饮食，饮食上可以适当多吃膳食纤维丰富的食物，比如火龙果、猕猴桃、香蕉等，也可以食用豌豆、西蓝花、燕麦、糙米等食物，同时还应增加饮水量，使得粪便松软易排出。如果便秘的症状较为严重，可以使用开塞露来软化粪便，也可以服用泻药来加

　　消化不良会引起便秘，如果患者长期处于消化不良的状态，就容易导致胃肠道蠕动速度减慢，同时减低胃肠道对食物的容受性，就容易增加便秘的可能。另外，消化不良一般与患者食用辛辣油腻性食物有关，这些食物也会增加胃肠道的负担，从而引起不适。建议患者多食用清淡和容易消

　　对于明确是脾胃虚寒引起的便秘患者，可在医生的指导下服用健脾益气、驱寒除湿的药物治疗，临床常用药有香砂养胃丸、附子理中丸等；待病情得到缓解后，患者便秘现象可随之改善。除使用药物治疗外，患者还可配合医生通过艾灸或针灸足三里、关元穴等部位调理。在日常生活中，

　　坐月子期间便秘，需要多喝水，多吃些含纤维素比较丰富的蔬菜及水果类，而且以清淡饮食为主，不要吃热气太重的食物，如果效果不佳，可以在医生的指导下采用开塞露通便。孕妇在坐月子期间活动量比较少，胃肠蠕动比较慢，而且吃营养丰富的食物比较多，这样就容易造成便秘。因

　　产妇月子里便秘可以用开塞露帮助软化大便促进大便排出。注意多喝水，可以空腹喝温蜂蜜水，多吃蔬菜水果，增加粪便容积促进肠蠕动；适量活动，顺时针按揉小腹有利于肠蠕动促进大便排出; 要防止长时间便秘腹压增加排便避免造成子宫脱垂。

　　便秘艾灸可以选择以下部位，如关元穴、中脘穴、脾俞、大肠俞、胃俞、天枢穴、三阴交穴、阴陵泉穴等穴位，可以选择多个穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟，防止烫伤。有皮肤疾病或者身体虚弱病人，最好防止艾灸。