来月经可以喝绿豆汤吗？

　　经期适当的喝绿豆汤可能不会对月经量有影响，而且绿豆汤有一定的清热解毒等作用，但是也不能过多的饮用，因为饮用过多可能会造成身体表现出腹泻等表现，如果身体的体质属于是寒凉性，最好就要少喝。

　　绿豆中所含有的嘌呤属于中能量的嘌呤，但是嘌呤易溶于水，对于绿豆汤来说痛风病人可以适量的喝一些，因为嘌呤溶于水以后可以减少摄入量，对于痛风的影响就比较小，但是绿豆的话尽量少吃，痛风病人主要限制嘌呤的摄入量，减少尿酸盐结晶的沉积。

　　会有去火的作用。绿豆属于寒性的东西，能消暑止渴，清热解毒，经常煮汤喝，能够对身体上火造成的喉咙肿痛以及声音沙哑起到缓解的效果，并可以给身体补充水分，还有利尿效果，经常的服用有利于身体免疫能力的提高，预防细菌感染。并且绿豆中的多糖成分，可以使血清脂蛋白酶

　　血糖高可以食用绿豆汤。绿豆汤升糖指数低，有清热解毒、止渴消暑的作用，且营养丰富，糖尿患者是能吃的，但是煮绿豆汤时不提倡加入南瓜等升糖指数高的食物。糖尿患者不提倡和浓稠的粥类，比如小米粥等，这类食物消化吸收快，升糖指数较高，对血糖影响较大。同时建议糖尿患

　　高血糖的患者能够适当喝绿豆粥，绿豆粥带有丰富多彩的蛋白，有祛毒、提升身体免疫能力、推动生长发育的功效。黑豆中带有黄酮类物质，有抗病菌的功效。黑豆中带有复合维生素，有抗氧化性、防止衰退的功效。黑豆中带有植物甾醇构造，能够降低身体对碳水化合物的消化吸收，有

　　怀孕妇女可饮用绿豆汤，但不可天天饮用，适量即可。绿豆芽有清热解毒，清热利湿，解渴健胃，消水肿之功效。在夏季，适当喝一点绿豆汤，对孕妇和胎儿都有好处。此外，绿豆中含有丰富的淀粉，脂肪，蛋白质，多种维生素以及矿物质，如锌，钙。因此，孕妇喝适量的绿豆汤，不但

　　绿豆虽好，但是不能多喝，绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长时间喝。绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可喝绿豆汤，但别放太多糖，此外孕妇一定不可以喝冰绿豆汤，容易引发腹泻。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气又养血。

　　哺乳期女性可以适量食用绿豆汤的，绿豆不仅有良好的食用价值，还有非常好的药用价值，对母亲和孩子的发育恢复都有好处，建议哺乳期间一定要注意多喝一些汤水，这样才能够有利于乳汁的分泌。哺乳期间也一定要多注意休息，防止过度的劳累。同时多吃新鲜的水果蔬菜，这样就可

　　例假期间最好不要喝绿豆汤，绿豆汤属于是寒性的食物，喝了之后会造成宫寒，促进子宫收缩，有可能会造成痛经。但是如果在例假期间有上火的症状，表现出齿龈肿痛，口舌生疮，这一类的疾病的时候，可以适量的喝点绿豆汤绿豆汤具有清热解毒去火的作用，但是喝绿豆汤的时候需要

　　去胎毒的绿豆汤煮起来非常简单，直接把绿豆清洗干净后加水，慢火熬炖，指导绿豆开花后就能喝了。怀孕后期喝绿豆汤具有清热解毒的作用，对于去除胎毒是很有帮助的，但是需要注意的是，体质过于寒凉的人，尽量不要吃太多的绿豆汤。此外，孕妇在孕晚期要注意养成良好的饮食习