有高血压可以吃南瓜吗？

　　高血压病人是可以献血的，但前提一定要控制血压平稳。如果本身就是轻微的血压升高，经过平时的饮食控制，锻炼身体，经过不良的生活方式的改变，戒烟戒酒，保持心理平衡。那么，血压如果能够降到正常的范围的话，献血肯定没问题的。但是如果血压比较高，经过一般的饮食生活

　　高血压老人是可以坐飞机的高血压老人是可以坐飞机的。但是在坐飞机之前，最好还是要到医院做一下全面的检查，看看血压控制的情况。若是控制得比较平稳，那么可以随身携带一些药物乘坐飞机。若是最近一段时间血压控制的不好，而且还经常表现出一些头晕或者是其他的症状，像

　　高血压的人群能吃红枣和枸杞，特别是枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E，以及硒等微量元素，对于高血压的人群是比较适合的，而且食用红枣和枸杞对于气血虚弱的人群比较对症。如果高血压的人群本身合并气血虚弱，食用这两类食物有一定的帮助。但是红枣和枸杞不会

　　有高血压的病人一般要经过饮食调理。有的高血压是暂时性的，如果是血压不是很高，一般不需要特殊治疗的。有的是精神紧张造成的血压高，放松心情就会恢复正常的。还有的是长期高盐饮食造成的血压高，如果是这个原因造成的就要纠正自己的饮食习惯，要改为低盐饮食。还有的病

　　有高血压的病人，是可以乘坐飞机的。但是前提是病人的血压控制平稳，比如病人现阶段的血压收缩压在160mmHg以上，或者是舒张压在100mmHg以上，这种情况是不提倡乘坐飞机的。因为在乘坐飞机的过程中，可能会进一步诱发血压升高。但是在飞机上抢救措施有可能做得不会很及时，

　　如何确定自己是否有高血压，临床上常用的方法有两种：第一、让患者自己测量血压，也叫家庭自测血压，至少测1次/日，连续测3天以上，如果平均血压在140/90mmHg以上就可诊断高血压。虽然这种方法简单易行，但是它的缺点是容易误判高血压，因为有些患者在测血压的时候，可能

　　高血压病人最好不要吃人参，人参属于是补气血的，能够有活血化瘀、疏通经络，而且还会有扩张血管、促进微循环的作用。如果吃得太多，会造成血压升高。高血压病人应当尽量清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，尽量少吃含盐量高的食物，可以适量的多吃一些含钾和含钙量高的食物，

　　高血压的病人偶尔可以适当的喝咖啡的，不要喝太浓的咖啡，因为咖啡里面含咖啡因容易产生兴奋作用，甚至造成失眠，晚上睡觉前不要喝咖啡的。高血压的病人最好不要喝刺激性比较大的东西，不要喝浓茶，不要吃得太咸了，不要有抽烟喝酒的嗜好。平时要适当的多锻炼身体，对高血

　　患有肾炎的时候是会表现出高血压的情况发生，同时还会表现出水肿和贫血的情况发生，造成高血压主要是因为血压升高而造成的。如果长时间表现出高血压会加重肾炎病情的发展，同时还会造成多种并发症。建议在表现出有高血压的时候需要尽早的在医生的嘱咐下采用降压药物来进行

　　是的有高血压的病人是能吃减肥药的。我现阶段所应用的减肥药主要是奥利司他胶囊。它的主要副作用可以造成腹泻、大便习惯的改变，每天大便次数增加。有时每天次数可以增加到3到5次。第二也可以造成一些感冒的症状，上呼吸道感染的症状。例如鼻塞、流鼻涕、头痛等表现。也可