经常看手机怎么保护眼睛？

饭后经常打嗝考虑在进食过程中通入过多的气体。也有可能是膈肌痉挛导致的。可以选择喝一大口水分次咽下，有效缓解打嗝。在医生的指导下口服药物乳酸菌素片和吗丁啉进行缓解症状，如果服药后无缓解，建议进一步到医院进行诊断，明确病因。平时饮食上少选择高纤维和产气食物，如

耳朵经常被堵住，主要考虑的是生活或慢性中耳炎造成的耳朵常常被莫名其妙地阻塞。就像飞机起飞时，最好目前休息，多喝水以防止吃刺激性食物，用过氧化氢清洗和使用它。莫西林和左氧氟沙星用于抗菌和抗炎治疗。必要时，在五官科进行检查，以确定病因和症状治疗。

耳朵很痒，正常有两种疾病，多见第一种疾病就是外耳道的湿疹。外耳道湿疹，它是多种因素造成的外耳道的一种变态反应性炎症。正常会表现耳朵的瘙痒，伴随烧灼感，甚至挖耳以后还有黄色的分泌物流出。外耳道湿疹在治疗方面，主要是局部可以用炉甘石清洗液去洗，清洗硼酸溶液去湿

屁的多少和人们的食物构成和烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，因此食后往往会矢气大增，不断排屁。屁的多少还和人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵

如果肚子经常疼痛，首先需要明确造成腹痛的原因。若是因为进食了不容易消化的食物造成的，可以经过服用一些帮助消化的药物缓解症状，比如吗丁啉等；若是因为受凉造成的胃肠痉挛，这种情况需要注意保暖，热敷腹部缓解症状；如果腹痛的同时还伴随发热、腹泻等表现，那么可能是感

有很多原因造成单侧鼻子出血，比如鼻前庭炎、鼻中隔偏曲、单侧鼻腔血管瘤、鼻腔黏膜干燥、血液系统疾病以及出血性鼻息肉等疾病。如果表现出的次数较多、或者大量出血建议去耳鼻喉门诊及时就诊治疗，检查鼻内镜、凝血功能以及血常规等项目。如果自行止血不易止住，需要急诊去耳

很可能是因为病人脾阳虚，气滞不畅造成的，是需要在医生指导下选择健脾温阳、助消化利气的药物治疗的，并且要注意忌吃生冷以及辛辣刺激性食物，如果症状没有改善，是可以遵医嘱选择中成药物治疗的。

肠胃炎经常胃胀，可以用热水袋热敷局部，促进气体排出，并要结合药物治疗。临床常用的药物有双歧杆菌胶囊、气滞胃痛颗粒等，如果存在有发烧可以给予诺氟沙星或左氧氟沙星治疗。由腹泻次数较多，胃胀较严重的，需要做血常规，大便常规等完善检查，必须要补液、抗炎、防脱水纠正

经常拉肚子可以从以下几个方面来分析原因，首先可能是由于饮食结构或者气候所造成的，比如长时间饮食肥甘厚味，过多的食用肉类等，很容易造成肠道消化不良，表现出腹泻。气候长时间潮湿容易造成湿邪过重，造成长时间腹泻。其次要考虑是否是肠道的炎症所造成的，比如直肠炎、结

产后经常腰疼，除了要合理的进行穿衣以外，在给宝宝喂奶的时候要注意保暖工作，可以用衣物或者是被子盖住腰部，防止腰部表现出受凉，同时也要多注意休息，防止长期的抱着宝宝，还能够经过局部按摩的方式来暂时缓解。在坐月子期间，由于产妇刚生产完，身体还是处于比较虚弱的状