白杏仁的功效与作用及禁忌？

　　糖尿病患者如果尿常规检查尿蛋白阴性，肾功能检查肌酐也正常，没有糖尿病肾功能损害是可以吃杏仁的。杏仁属于植物类的蛋白，但是如果尿常规检查有尿蛋白阳性，或者做肾功能检查肌酐升高，说明肾功能已经损害，不建议食用杏仁等植物类的蛋白，坚果类的食物都不建议吃，容易

　　杏仁分为两种，一种是南杏，一种是北杏。南杏没有毒，北杏也称苦杏仁，具有一定的毒性。苦杏仁含有苦杏仁苷，可以被杏仁中的酶水解，从而分解为苯甲酸和氢氰酸，其中氢氰酸有毒。但是苦杏仁在加热后食用，有毒的物质会被分解，毒性也会大大下降。

　　在怀孕期间最好少吃杏仁，杏仁虽然是坚果，但是含有一种物质叫做氢氰酸，这种物质可以通过胎盘而影响到孩子生长发育。如果喜欢吃坚果，完全可以用其他食物来代替，比如核桃、开心果、松子、葵花籽等等，这些食物相对来说比较安全，不会对宝宝生长发育造成影响。

　　杏仁是一种中药，功效及作用如下：一、治疗咳嗽、气喘，杏仁味苦微温，以苦泄降气为主，善速降兼宣发肺气而能止咳平喘。二、治疗肠燥便秘，杏仁滋润多汁，又能润肠通便。杏仁的应用禁忌是阴虚咳嗽及大便溏泄的患者禁止服用该药，在应用杏仁期间，患者饮食应该注意不要吃辛

　　糖尿病患者可以适量吃杏仁，杏仁中含有丰富维生素B族成分以及丰富的油脂，具有止咳润肺、祛风散寒功效，所以对人体有一定好处。糖尿病患者饮食主要是控制总热量，虽然杏仁含有一定油脂、热量比较高，但是只要进食量合适就可以吃，平时也需要把进食的杏仁热量算到全天总热

　　对于糖尿病患者，可以适量进食杏仁。因为杏仁属于一种坚果，其中含糖量不是很高，同时富含多种维生素、膳食纤维、矿物质，可以有效预防心脑血管疾病的发生和发展。同时，还可以起到辅助调控血糖的作用。建议糖尿病患者加强体育功能锻炼，以增加自身能量消耗，辅助调控血糖

　　杏仁味苦，性温，有毒，入肺经、脾经和大肠经，有去痰止咳、平喘、润肠、下气开痹的功效。　　杏仁味苦，性温，有毒，入肺经、脾经和大肠经，有去痰止咳、平喘、润肠、下气开痹的功效。　　杏仁主要用于治疗外感导致的咳嗽、喘等病症，临床上常用的药方是麻杏石甘汤。也可

　　若机体大量摄入杏仁，易出现上火的现象；因为杏仁属于温热类食物，食用后可增加体内热气，机体易出现口干舌燥、口腔溃疡等上火症状。正常情况下，每天摄入杏仁量控制在十个以内，以免对胃肠道增加负担；不能选择空腹吃杏仁，因杏仁酸性强，易使胃酸分泌增加，引起胃肠不适

　　杏仁有一定毒性，杏仁中含有一定成分的氢氰酸，食用过量氢氰酸会引起消化系统症状，轻者会出现恶心、呕吐、腹泻；重症患者可能出现眩晕、意识丧失、呼吸衰竭；如果抢救不及时可能危及患者生命。所以杏仁最好不要食用，如果要食用也要煮熟，因为生杏仁氢氰酸含量非常高。

　　糖尿病患者如果血糖控制不佳不建议吃杏仁，因为杏仁含油脂高，热量高，进餐以后会导致血糖升高。糖尿病患者一般伴有血脂升高，多吃杏仁也会导致血脂升高。如果血糖控制平稳可以在两餐之间少量吃几个杏仁，既可以保证营养又可以避免下一餐前低血糖。进餐后需要监测血糖，可