孕期如何防止水肿?

周晓燕 2025-06-28 09:41:37 2

  孕期会因为腹压上升,加上胎儿过度生长等原因,导致下肢血液流通和循环情况受到影响,从而引起下肢水肿情况的发生。一般来说,孕期为了防止水肿情况的发生,要适当对下肢进行按摩、饮食不宜过咸、睡前可适当用热水泡脚,都是能够有效促进下肢血流效果。只是,每个人护理情况存在不同,下肢出现水肿的几率会因人而异,所以要发生水肿症状时,也需进一步对下肢进行有效的按摩和护理。

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