痛风可以运动吗？

　　痛风是一种因为尿酸长时间很高所导致的一种疾病，而痛风出现的时候，往往就会出现关节痛或者是一些比较严重的疼痛的感觉出现。生活中其实很多时候痛风的出现都是因为吃了会诱发通风的食物所导致的，所以治疗痛风时，一定要注意饮食。　　痛风怎么治疗最好　　1、多活动活

　　痛风止痛方法包括口服消炎止痛药、秋水仙碱或者糖皮质激素，以及肌肉注射激素。目前最常用的是消炎止痛药，足量使用消炎止痛药，对约90%的痛风患者是有效的。最有效的是使用半衰期较短的药物，比如说吲哚美辛、双氯芬酸钠等。对于关节肿痛严重者，可以肌肉注射糖皮质激素

　　痛风典型发作表现为突发的关节红肿热痛，以双足大拇趾关节为首发，也可出现足背、踝关节、膝关节、指关节或腕关节的肿痛。多为非对称性的疼痛，夜间明显，剧烈难忍，一般3~7天疼痛可自行缓解，但多为反复发作，严重时可导致关节肿胀畸形，全身散在痛风石等。

　　痛风随时有发作的可能，那么痛风疼痛发作时怎么办呢？痛风患者建议随身携带对自己有效的止痛药，比如说依托考昔、西乐葆、扶他林等，以便痛风发作时服用。如果服用止痛药后仍然不能缓解疼痛，那么可以考虑短期使用激素，激素可以内服，也可以外用，严重时可肌肉注射长效激

　　痛风急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重。饮食应注意低热量、低嘌呤、戒酒、多饮水。如果之前没有吃降尿酸药的话，这时候应该避免服用降尿酸药物。急性发作期主要治疗药物有秋水仙碱、消炎止痛药或者是糖皮质激素。痛风间歇期和慢性期的治疗目标则是把血尿酸控制在

　　痛风患者会突然出现关节的剧烈疼痛，最常发作的部位是第1跖趾关节、踝关节或膝关节。病变关节也常会变红和肿胀，通常仅有关节受累，但某些患者会出现多个关节疼痛。痛风往往更常在夜间发作，痛风所导致的疼痛可能很剧烈，疼痛和肿胀在痛风最开始发作时最严重，随后症状会

　　痛风患者可通过服用降尿酸的药物，比如说别嘌醇、非布司他，或者是促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆来控制血尿酸的水平，进而降低将来出现痛风发作的几率。对于痛风反复发作或者是严重发作的患者，大多需要服用此类药物。在服用此类药物的时候要定期复诊，以评估血尿酸水平

　　痛风就是定时炸弹，随时有爆发的风险。脚痛风发作除了吃止痛药、秋水仙碱、激素等控制症状之外，可以采用局部冰敷的方法，利用低温的麻痹作用缓解疼痛。同时建议患者卧床休息，抬高患肢，有利于腿部静脉血液回流，减轻疼痛。疼痛缓解后，建议根据高尿酸血症发生的机制，采

　　痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，它是属于关节炎的一种形式，痛风发作时可引起关节的疼痛和肿胀。痛风的发生主要与嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有直接的相关性。在某些诱因作用下，比如说外伤、劳累、暴饮暴食、受寒等，导致血尿酸析出形

　　痛风是一种常见的关节病，目前我国痛风的发病率为1~%3%，而且随着人类平均寿命的延长，饮食以及生活方式的改变，这一数据呈逐年上升趋势痛风患者可以到医院风湿科就诊，据观察每次门诊大概有1/3的患者是痛风患者，基本上我们医院风湿科门诊医生均能专业的治疗痛风。